Vitex agnus castus, più spesso indicato come chasteberry, è un integratore naturale spesso assunto da donne che vogliono migliorare la loro fertilità. L'erba è fatta da frutti di bosco maturi dell'arbusto chasteberry, che ha avuto origine in Europa. Chasteberry può regolare l'ormone prolattina, l'ormone che porta alla produzione di latte. Se una donna che sta cercando di rimanere incinta ha troppa prolattina nel suo sistema, la sua fertilità può essere compromessa. L'uso di vitex agnus castus può anche essere efficace nel ridurre i sintomi fastidiosi della symdrome pre-mestruale (PMS).
Istruzioni
• Discutere la vostra salute riproduttiva con il vostro medico prima di utilizzare agnus castus o qualsiasi altro integratore a base di erbe per migliorare la vostra fertilità. Fargli sapere se si stanno assumendo farmaci per altre condizioni, così da poter avere un quadro completo della vostra salute generale.
• Preparare un tè con secchi chasteberries. Versare acqua bollente sopra una piccola quantità di erba secca e lasciare riposare come desiderato. Eliminare le foglie prima di bere.
• Uso chasteberry compresse o capsule invece di prenderlo in forma di tè. Un dosaggio usuale è di 1 a 2 compresse ogni giorno. Prendere i pasti per evitare problemi di stomaco e bere un bicchiere pieno d'acqua con il supplemento.
• Mix chasteberry liquido estratto con otto once di acqua o succo di frutta come un modo alternativo per prendere il rimedio d'aumento della fertilità. Mezzo un cucchiaino di estratto può essere preso 2-3 volte al giorno.
• Segnalare eventuali spiacevoli effetti collaterali con il medico. Potrebbero verificarsi vertigini, mal di testa, affaticamento o a bocca asciutta. Lei può essere in grado di suggerire modi per contrastare gli effetti collaterali o lei può dirle di interrompere l'uso del supplemento.
• Avere pazienza quando prendendo chasteberry per migliorare la fertilità e combattere i sintomi di PMS. Prende solitamente da 3 a 6 mesi per il pieno effetto del supplemento a realizzarsi.
Consigli & Avvertenze
- Perché agnus castus colpisce i livelli di ormone, non prenderlo se è incinta o se si prende la pillola anticoncezionale. Se si desidera utilizzare agnus castus per migliorare la vostra fertilità, prendere un test di gravidanza per assicurarsi che non sei già incinta.
- Vitex agnus castus non deve essere utilizzato a tempo indeterminato. Vuole essere utilizzato fino a un anno per migliorare la fertilità. Se non hanno concepito dopo quel tempo, consultare il medico.