Come Tuck un bambino di notte

Come Tuck un bambino di notte

Rimboccare il vostro bambino in letto è solitamente la fase meno della routine di andare a dormire, ma non tutti i bambini rimanere nascosto tranquillamente a letto. La scalinata per l'effetto di rimboccare-in processo come probabile il vostro bambino è alla deriva fuori per dormire. Lei può alzarsi dal letto se si sente a disagio, paura o troppo ferita fino a dormire. La sicurezza del bambino è anche una preoccupazione, come si rimbocchi le in letto. Creazione di una routine ripiegando in soothing e sicuro può contribuire a ridurre i problemi di sonno per il vostro bambino.

Istruzioni

• Passare attraverso la normale routine notturna, mantenendo l'idea di mantenere la calma più in alto nella tua mente. Procedure comuni di coricarsi includono lavarsi i denti, mettere il pigiama, balneazione, leggendo libri, cantare canzoni e coccole con il tuo piccolo. Mantenere la routine lo stesso ogni sera, così che lui sa cosa aspettarsi.

• Controllare il clima della camera da letto per assicurarsi che è comodo. I bambini di solito preferiscono una camera leggermente fredda e scura con poco rumore. Accendere qualsiasi rumore di fondo, ad esempio musica tranquilla o una macchina di rumore bianco, se il vostro bambino ha bisogno.

• Regolare il lenzuolo sul letto se ha spostato durante la notte precedente. Tirare il foglio stretto e aderente agli angoli per una superficie liscia. Fluff il suo cuscino. Appianare le coperte sul letto così non sono raggruppati o storti.

• Aiuto tuo piccolo uno scalare in letto se lei non è già presente. Lei dovrebbe essere ancora sveglio ma comincia a ottenere sleepy così lei può facilmente cadere addormentata. Tirare le coperte sopra il vostro bambino. Rimboccare le coperte intorno al suo corpo se le piace una sensazione avvolgente. Lasciare le coperte senza bloccare sopra di lei, se lei preferisce.

• Controllare il suo letto e la zona circostante per potenziali pericoli, come penzoloni tenda cavi, cavi di estensione o elementi su una mensola vicina o comodino che potrebbe cadere. Rimuovere tali pericoli per tenere il tuo piccolo nascosto nel letto in modo sicuro.

• Dare la buona notte baci e abbracci. Lei a mano tutti gli elementi di sicurezza, come un animale di peluche preferito o una coperta, che aiuta il suo sentirsi al sicuro durante la notte. Dirle buonanotte prima di chiudere la camera.

• Infilare il vostro bambino nel mio letto se si alza. Ricordarle che lei già nascosto in per la notte e ha bisogno di stare fermo, a meno che non ci sia un'emergenza o ha bisogno di usare il bagno. Continuare a rimboccare la schiena fino a quando lei rimane nel suo letto e si addormenta.

Consigli & Avvertenze

  • Infilare il vostro bambino in letto intorno alla stessa ora ogni notte. Tale coerenza al momento di coricarsi aiuta a abituarsi alla routine così lei cade addormentato più facile.