Ogni scrittore esperienze di volta in volta il blocco dello scrittore. Una volta uno scrittore perde motivazione, può sembrare impossibile tornare indietro, ma ci sono strategie che aumentano il flusso creativo. Scrittori dovrebbero provare vari esercizi e incorporare gli approcci che funzionano nella loro routine quotidiana di scrittura per trovare e mantenere la motivazione.
Istruzioni
Concentrarsi sulla scrittura
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Smettere di multitasking. Uno dei più grandi errori scrittori rendono sta cercando di fare più cose mentre scrivono.
• Dedicare specifici blocchi di tempo per scrivere e fare nient'altro. Se si lavora su più progetti, scegli uno e impostare un obiettivo come la scrittura di una pagina intera, scena o capitolo prima di passare a un altro progetto.
• Impostare un timer per le pause. Non permettete a voi stessi smettere di scrivere fino a quando il timer si spegne. Inizia con incrementi di 30 minuti e aumenta di cinque minuti ogni settimana. Ricordatevi di prendere una pausa di stiramento di due minuti uno ogni 30 minuti per mantenere l'energia che scorre in tutto il corpo.
• Stabilire procedure. Scrivi allo stesso tempo ogni giorno e nella stessa posizione. L'obiettivo è quello di allenare il tuo cervello a funzionare in questo periodo.
Eliminare le distrazioni
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Designare una calma, tranquilla camera senza TV o radio per scrivere.
• Spegnere il telefono o silenziare la suoneria. Se si lavora su un computer, disattivare la posta elettronica e altre notifiche di applicazione o disconnettersi da Internet per il tempo di scrittura specificato.
• Creare un segno di informare la famiglia che si sta lavorando. Chiedere che non disturbarti mentre il segno è alto. Inoltre, un segno può essere appeso sulla porta esterna della vostra casa, così vicini e avvocati non interromperà scrittura prezioso tempo.
Esercizio
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Esercizio tutti i giorni. L'attività fisica aumenta le endorfine e si diffonde energia in tutto il corpo.
• Trovare un esercizio di routine che si adatta nel vostro programma quotidiano.
• Essere coerenti. Se ti alleni a casa tua, iscriviti a una palestra, o fare jogging in un parco, esercizio è fondamentale per trovare un flusso creativo.
Meditare e lasciatevi ispirare
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Trovare un luogo silenzioso e meditare per almeno 15 minuti prima della scrittura. Meditazione aiuta il corpo a connettersi alla mente.
• Concentratevi sulla respirazione e liberare la mente di altri pensieri.
• Ascoltare musica o leggere un libro che ti ispira. Questo spesso contribuisce ad per aumentare il flusso creativo.
Scrivere gratis
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Ascoltare i tuoi pensieri per pochi minuti.
• Prendete carta e penna e scrivere le il primo pensiero che mi vengono in mente. A volte, pensieri bloccano il flusso creativo. Scrittura libera è più utile quando scrittori hanno il blocco dello scrittore. Anche se si scrive, "Non so cosa scrivere" più e più volte, il tuo cervello imparerà a nuove idee di forma e immaginazione inizierà a prendere forma.
• Leggere quello che hai scritto e cercare modelli creativi. Espandere sulle parti che ti interessano.
Attuare il cambiamento
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Modificare la dove e a che ora si scrive, soprattutto se il tempo impostato che è indicato per scrivere non funziona per voi.
• Sveglia un'ora prima e scrivere prima che la casa si sveglia. Una piccola modifica in atmosfera può essere tutto ciò che serve.
• Trovare una biblioteca locale o negozio di caffè. Se si scrive all'interno, scrivono all'esterno. Ambiente è un fattore chiave nell'aiutare spazio alla creatività.
Consigli & Avvertenze
- Questo articolo si concentra su scrittori, ma alcune di queste strategie può essere utile ad altri artisti come bene.