Lamaze è una classe offerta alle donne incinte per aiutarli a concentrarsi loro respirazione durante la consegna del loro bambino. Le donne e i loro partner impareranno anche posizioni diverse per la madre di essere durante il travaglio per aiutare con il dolore. È meglio registrare per una classe Lamaze prima del tempo in modo che si è sicuri di ottenere un posto. In primo luogo, è necessario trovare una classe Lamaze nella vostra zona.
Istruzioni
• Chiedere ad un amico che recentemente ha dato nascita dove l'ha preso una classe. Lei può essere in grado di dare il nome di un istruttore nell'area dove è possibile iscriversi.
• Chiamare la compagnia di assicurazione. Spesso possono dirvi chi contattare per iscriversi a una classe di Lamaze, anche se non coprono le spese della classe.
• Chiamare il vostro ospedale locale. Maggior parte degli ospedali offrono classi Lamaze durante tutto l'anno. L'operatore di ospedale sarà in grado di indirizzare la chiamata e si entrare in contatto con la persona che esegue le classi Lamaze.
Directory online di • ricerca Lamaze International. Se si digita il tuo codice postale, stato e paese, l'indirizzo della classe Lamaze più apparirà sullo schermo. Utilizzare i recapiti per registrare per la classe.