Timori circa l'infedeltà sono comuni tra i partner e spesso possono essere un riflesso della tua insicurezza o mancanza di fiducia all'interno della relazione. Ancora, i tuoi sospetti possono anche rivelarsi vero, nel qual caso potrebbe essere necessario intervenire. Mentre il tipo di risposta che si prende dipenderà la lunghezza e la vicinanza del vostro rapporto, ciò comporterà normalmente affrontare il vostro partner e tentando di scoprire la verità su ciò che è accaduto.
Istruzioni
• Cercare indicatori di infedeltà. Mentre non ci sono concreti "segni" che un partner è barare, ci sono diversi avvertimenti per cercare nel vostro partner. Questi includono un cambiamento nel desiderio sessuale, un crescente interesse nell'aspetto, o spendere più tempo lontano del solito.
• Decidere se il confronto con il vostro partner sarebbe nel vostro interesse. Mentre non può essere apertamente discusso, un certo grado di infedeltà è occasionalmente tollerato e ignorato nell'ambito dei rapporti lunghi per il bene di mantenere il partenariato. Tuttavia, questo non è solitamente la norma.
• Raccogliere le prove, che è possibile utilizzare successivamente affrontando il vostro partner. Questo passaggio può essere la più difficile quando si tratta di infedeltà. Anche se si può fortemente sospettare tradimenti, potrebbe essere impossibile da dimostrare. Ancora avere solide prove è vitale se si vuole affrontare in modo efficace il vostro partner. Mentre ci sono molte strategie per raccogliere prove, colpire una linea tra buon senso indagando e seriamente invadere la privacy del vostro partner. Se rilevato, tale invasione potrebbe minare la fiducia e successivamente minacciano il rapporto, soprattutto se non infedeltà si è mai verificato.
• Pratica di confrontarsi con il vostro partner. So come inizialmente si porterà il soggetto, che cosa prova si presenterà e quale reazione aspetta. Questo vi aiuterà a costruire la fiducia per il confronto e vi permetterà di sentire più calmo quando essa si verifica.
• Organizzare un momento di parlare con il vostro partner. Questo dovrebbe essere un tempo quando nessuno di voi sarà distratto, dandovi l'opportunità di parlare a lungo sulla situazione.
• Mantenere la calma. Se diventi arrabbiato o ostili, può essere più difficile ottenere una risposta diretta.
• Presentare le prove di infedeltà al proprio partner. Potrebbe esserci una spiegazione semplice e onesta per le prove, o può essere un'opportunità per il vostro partner ad ammettere l'infedeltà.