Separazione e divorzio sono spesso devastanti esperienze che interessano ogni individuo in modo diverso. Alcuni possono trovare che sono in grado di effettuare la transizione verso una nuova vita senza soluzione di continuità, mentre gli altri soffrono entrambi emotivamente e finanziariamente. L'esperienza può lasciare ti senti isolato male e potrebbe neutralizzare coloro che non sono a conoscenza dei passaggi che possono prendere per andare avanti in una vita produttiva.
Istruzioni
• Ottenere un buon avvocato. Anche se i costi possono sembrare scoraggianti, è importante proteggersi durante tutto il procedimento di divorzio con un avvocato che ha i vostri migliori interessi in mente. Un avvocato di divorzio con notevole esperienza in diritto di famiglia e divorzio è solitamente la scelta migliore. Secondo la fonte di divorzio, i migliori avvocati di divorzio saranno non solo specializzati in materia di divorzio, ma hanno anche prove di formazione continua, esperienza notevole e certificazione nella loro area. Prova a cercare il Palazzo di giustizia locale, o avvocati locali e statali per trovare un buon divorzista nella vostra zona.
• Rivedere la vostra situazione finanziaria. Si può gestire il tuo mutuo e bollette da solo, o sarà necessario trovare coinquilini o stare con la famiglia? Se possibile, è meglio prendere in considerazione tutte le opzioni prima della separazione per evitare qualsiasi difficoltà finanziarie che possono sorgere. Obblighi finanziari che sono gli obblighi di entrambe le parti devono essere maneggiati come pure la sentenza di divorzio. Carte di credito, conti bancari, prestiti e mutui verranno probabilmente diviso equamente tra le parti di divorziati, e tutto dovrebbe essere considerato e discusso durante il periodo di separazione.
• Abbi cura di te prima. Quando si soffre prima separazione e il divorzio che si può ottenere così catturati negli aspetti finanziari e procedurali della situazione che si dimentica di prendersi cura delle vostre esigenze di base. Mangiare sano, prendere vitamine, esercitare e coccolatevi personalmente. Essere sicuri di rilassarsi utilizzando tecniche di rilassamento, yoga, l'inserimento nel journal o con altri mezzi. Lo stress di una separazione e il divorzio può prendere il pedaggio sul tuo corpo e spirito, quindi devi badare a te stesso di mantenere un equilibrio sano.
• Ottenere la terapia per te e i tuoi figli. Divorzio può provocare sentimenti di ansia da separazione e traumi per tutte le parti coinvolte, compresi i bambini. Prendere in considerazione ottenere terapia a breve o a lungo termine per affrontare eventuali problemi che possono derivare dalla separazione e il divorzio. Consultare uno psicologo della scuola che potrebbe essere in grado di offrire servizi gratuiti ai vostri figli. Gli animali domestici sono anche colpiti da divorzio, e una decisione deve essere presa dove riceveranno le cure migliori.
• Considera nuovo dating. Incontri può contribuire ad per aumentare l'autostima che potrebbe aver subito durante il divorzio. Provate ad andare online e cercando per le persone con cui è possibile sviluppare amicizie o altro. Iscriviti a una palestra, club o organizzazione in cui si ha un interesse così si possono incontrare persone che condividono comuni passatempi. Coinvolgere i tuoi amici nella ricerca facendo loro sapere che sei single e in cerca di incontrare nuove persone. Uscire e coltivare amicizie di formaggi fresche e stagionate per sperimentare una vita rinnovata dopo il divorzio.