Molti principianti lottano con scorrevolezza e i tempi a causa di pattern di tre-conteggio di trambusto. Tuttavia, una volta padrone il trambusto, avrai un altro ballo da utilizzare nei club.
Istruzioni
• Scegliere la musica adeguata per ballare il trambusto. È possibile utilizzare musica da discoteca retrò da artisti come i Bee Gees o Donna Summer e musica hip-hop o rap. Un ritmo di buona musica per principianti è 100 e 125 battiti al minuto.
• Iniziare dal trambusto rivolto verso il vostro partner e che tengono le mani. Praticare i passi di base partner che sono un passo al lato, toccare insieme, passo a altro lato e cambiamento della sfera. Familiarizzare con un modello di tre-conteggio: 1, 2 e 3.
• Spostare verso il vostro partner sul conteggio 1. Entrambi i partner dovrebbero muoversi verso a vicenda sul conteggio 2 e passo in avanti ancora una volta su 3. I passaggi tre-conteggio per quattro movimenti sono cambiamento della sfera, a piedi, a piedi cambiamento della sfera.
• Fare il passo di danza di palla-cambiamento spostando parzialmente il peso sulla pianta del piede seguito da un rapido passaggio con l'altro piede. Quando fai il passo di cambiamento o trasferimento di peso di palla, si divide alla fine di una battuta creazione, quattro movimenti in tre conteggi.
• Una volta padrone il passo di danza di base, aggiungere altri modelli di caos. L'uomo si gira verso l'esterno anziché verso suo partner e completa suoi passi al lato spostando il suo peso dal piede destro alla sua sinistra il conteggio 1. Poi fa un passo con il suo proprio sul conta 3 mentre si accende il suo partner per affrontarlo di nuovo. Successivamente entrambi Stendete, e il modello finale include una piega ascellare a destra prima di eseguire il passo base.
• Pratica questi per 32 battiti. Cercare di non salire, rimbalzo o sovraccaricare le braccia quando abbandonando il vostro partner.
Consigli & Avvertenze
- Movimenti della signora dovrebbero essere l'obiettivo principale.
- Ricordarsi di fare quattro passi in tre battiti della musica.