Le mattine sono un tempo pazzo per i genitori con bambini che hanno bisogno di andare a scuola da 7:30 e voglio aspettare fino all'ultimo minuto a svegliarsi.
Ciambelle, zucchero cereali e altri "facile da preparare alimenti" non sono sani, allora cosa fare?
Istruzioni
• Mentre i vostri bambini si stanno preparando, sgattaiolare al piano di sotto e accendere i bruciatori. Non far sapere che si sta cucinando una colazione quasi privo di grasso sana, pieno di proteine!
• Spruzzare la padella con Pam e cadere in un paio di fette di tacchino. Sentitevi liberi di strappare le fette con le mani o tagliarli, tutto ciò che è più veloce e più facile per voi.
• Cuocere il tacchino è leggermente rosolato, mescolando ogni tanto.
• Poi, versate (Sì, pour) nel Egg Beaters e lasciare che si forma in quello che sembra e il sapore di uova strapazzate, mescolando ogni tanto.
• Mescolare e servire. I vostri bambini ameranno e non sapranno mai che era buono per loro!
Consigli & Avvertenze
- Aggiungere pancetta magro Turchia
- Aggiungere un piccolo tabasco verde (attenti)
- Se avete tempo, aggiungere peperoni verdi o rossi
- Aggiungere pancetta di tacchino grasso basso
- Aggiungere un po ' verde tabasco (becareful)
- Non far sapere che non si tratta di uova reali!