Scoprire il tuo marito è infedele si possono influenzare fisicamente, mentalmente ed emozionalmente. Si può sentire persi e non hanno alcuna speranza per il futuro. Con il tempo e le strategie per guarire, potete andare avanti e avere un rapporto nuovo con il vostro coniuge.
Istruzioni
• Immediatamente non considera il divorzio come l'unica alternativa. Fare un impegno personale che si è disposti a cercare di perdonarlo.
• Cercare il Consiglio. Se lui è disposto, quindi fai da te. Considerare le alternative a consulenza faccia a faccia. Servizi online offrono orientamento, articoli e consigli personalizzati per meno soldi che frequenti viaggi a un counselor.
• Leggere libri sull'argomento. La conoscenza più si dispone su come muoversi in avanti, più è probabile che sarete in grado di realizzarla.
• Trovare supporto attraverso membri della famiglia o amici molto intimi. Fate attenzione che si discute la sua infedeltà con e assicurarsi che essi sono disposti a sostenervi nella vostra scelta di perdonare.
• Scrivere i vostri pensieri in un diario personale. Questo ti aiuterà a comprendere e lavorare attraverso i vostri sentimenti. Può anche aiutare a guardare indietro sui vostri sentimenti iniziali per rendersi conto di quanto lontano siete arrivati dopo un periodo di tempo.
• Rendersi conto che molti matrimoni infedeltà di sopravvivere e continuano in un rapporto sano. Entrambi si può lavorare per un matrimonio più grande che avuto in precedenza.
• Comprendere le fasi del lutto per suo marito infedele seguono lo stesso come le fasi della morte e del morire. Si può passare attraverso la negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione come parte del vostro processo di perdono. Se siete in grado di comprendere questi passaggi, si hanno maggiori probabilità di ottenere attraverso di loro.
Consigli & Avvertenze
- Qualsiasi tipo di consulenza professionale è un passo positivo per aiutare a trovare la ragione di fondo per l'infedeltà di suo marito.