Il perdono è essenziale in un matrimonio sano. Quando si non perdonare il vostro partner, risentimento possa accumularsi e si comporta come una tossina nel rapporto. Non importa quello che tuo marito potrebbe aver fatto prima si è sposato, è possibile per voi di perdonarlo. È una storia diversa, tuttavia, se il marito sta ripetendo un'irregolarità gravi, come quello di avere degli affari, nel suo matrimonio attuale. In tal caso, si può ancora perdonare ma anche scegliere di non soggiornare in un rapporto malsano.
Istruzioni
Prendere una decisione consapevole
• Il primo passo nel perdonare tuo marito è quello di prendere una decisione consapevole di farlo per il bene del rapporto, così come per il tuo bene. Riconoscere che non ci saranno problemi nel matrimonio finché rimane di risentimento. Rabbia e amarezza possono influenzare il vostro benessere emotivo e la vostra salute fisica quindi quando si sceglie di perdonare, si verrà essere facendo un favore a te stesso, nonché migliorare il vostro rapporto.
• Cercate di essere empatico su qualunque cosa abbia fatto tuo marito prima che vi siete sposati. Forse era immaturo allora e lui è più vecchio e più saggio in questo momento. Forse era sotto un sacco di stress al momento. Cercare di capire come egli avrebbe potuto agire un certo modo come lo rende più facile perdonare una malefatta, soprattutto se si può mettere se stessi nella stessa posizione e veramente entrare in empatia con la persona.
• Fare una lista dei punti di forza e buone qualità di tuo marito. Ricordarsi di tutte le ragioni che hai sposato quest'uomo. Annotare tutti i modi voi che due sono compatibili e per l'altra. Scegliere di apprezzare gli aspetti positivi della relazione. Riconoscere che solo perché si è comportato solo andata quando era più giovane, non significa che lui ripeterà quel comportamento ora o in futuro.
• Cambiare la vostra attenzione al presente invece di concentrarmi sul passato che non può essere annullato o cambiato. La fiducia è una decisione, ad esempio. Se tuo marito è infedele a una ragazza in passato ma vi non ha mai dato motivo di sospettare che egli è barare su di voi, provare a non prendere una decisione quotidiana, cosciente di fidarsi di lui finché non si mai un motivo valido. In caso contrario, sarete sempre sospettoso e non hanno mai alcuna pace dentro di te. Dubbio costante può distruggere un rapporto.
• Dirlo a tuo marito cosa ne pensi di quello che ha fatto in passato e come ti senti attualmente su di esso. Chiedi a lui come lui sa che non voglio ripetere tale comportamento con te nel presente. Ad esempio, se fosse stato infedele alla ex-fidanzata, puo ' chiamarti quando sa che sta per essere tardi dal lavoro o consentono di controllare i suoi messaggi e-mail o SMS se necessario. È OK per dirgli che non tollera questo tipo di comportamento nel vostro matrimonio.
Consigli & Avvertenze
- Perdono non significa consenso o approvazione così lasciate che il vostro partner sapere che mentre si sceglie di perdonarlo, questo non significa che accetteresti nuovamente lo stesso tipo di comportamento. Se sono ancora problemi a perdonare tuo marito, è consigliabile cercare un aiuto professionale. Hai anche la possibilità di andare per consulenza coniugale insieme come una coppia.
- Essere consapevoli del fatto che alcuni comportamenti commit nel passato con ex fidanzate o ex-mogli possono essere bandiere rosse. Ciò include qualsiasi tipo di abuso come abuso emotivo, verbale, fisico o finanziario--nessun abuso non dovrebbe mai essere tollerato. In alternativa, se tuo marito è sempre stato infedele a ogni donna ha avuto una relazione con, voi devono essere consapevoli che il modello possa continuare. La gente può cambiare quindi dargli una possibilità e perdonare, ma essere consapevoli dei segni rivelatori come non contabilità per sua sorte per lunghi periodi o frequentemente stare svegli tutta la notte su Internet, andando fuori città molto e messaggi di testo da altre donne.