Come per aiutare i bambini a mettere il cibo su un piatto

Come per aiutare i bambini a mettere il cibo su un piatto

Imparare a servire il proprio cibo di spostarlo da un contenitore o piatto da portata per i propri piatti è un passo importante in indipendenza per i bambini piccoli. Il processo sarà inizialmente irto di frustrazione e confusione..--proprio come quando un bambino inizia prima a mangiare da solo, che tiene la propria utensili e mangiare fuori un piatto o una ciotola. Strettamente imparentato con il processo manuale di self-serving è l'attività in corso di insegnare ai bambini a scegliere e servire se stessi alimenti nutrienti in porzioni sane.

Istruzioni

• Trasferire una porzione di qualunque cosa sono che serve per una piastra intermedia o ciotola prima di permettere al bambino di attaccarlo. Ciò è particolarmente importante per gli alimenti che possono essere facilmente miscelati o purè di vostro figlio raschiare il cibo. Mentre questo passaggio creerà ulteriori piatti, manterrà il vostro bambino da rovinare il piatto per gli altri che si mangerà e distruggendo la presentazione. Inoltre vi permetterà di raffreddare i cibi caldi che possono danneggiare il vostro bambino e vi permetterà di spostare il piatto "che serve" più vicino alla piastra del tuo bambino più comodamente.

• Dare al bambino un utensile che serve opportunamente dimensionato. Cercare un cucchiaio o una forchetta che non è troppo pesante o troppo grande per le sue mani..--questo varia in base età e le dimensioni del vostro bambino. Se si sceglie un utensile che serve troppo piccola, il vostro bambino può finire per perdere il cibo durante il trasferimento dal piatto di portata al suo piatto, se la sua mano è insufficientemente costante. Se è troppo grande, si rischia di avere lui riempire troppo il suo piatto.

• Pratica che serve con la mano sul bambino. Questo vi darà la sua esperienza con il processo fisico e i movimenti necessari per trasferire il cibo dal piatto di portata costantemente al suo piatto. Come lei diventa più fiduciosa, allentare la presa sulla sua mano, poi basta tenere la mano che galleggia sopra di lei, poi infine lasciata tentare da sola.

• Dargli le linee guida - come programma di scegliere My piastra dell'USDA-- su come compilare in modo appropriato suo piatto con alimenti nutrienti e porzioni adeguate. Discutere porzioni appropriati basati su una prospettiva realistica di quanto in realtà riesce a mangiare il cibo.

Consigli & Avvertenze

  • Non aspettare fino a quando il bambino è perfettamente pronto per servire se stessa, con nessuna assistenza e nessun disordine..--quel giorno non arriverà mai. Aiutandola a imparare a servire se stessa Lei aiuterà a sviluppare le sue capacità motorie, la coordinazione occhio-mano e la maturità nutrizionali.
  • Tenere pronto panni riutilizzabili a portata di mano mentre il vostro bambino sta imparando a servire se stesso- - il processo sarà disordinato e si passerà attraverso asciugamani di carta a un tasso record.
  • Evitare cibi friabili, sciatto e drippy quando prima praticare questo con il vostro bambino.