Quasi nulla si sente peggio di quando qualcuno ti dà "il cold shoulder". Il trattamento del silenzio può essere più doloroso di parole dure. Se un amico ti dà la cura del silenzio, lei potrebbe non essere tanto di un amico a tutti. Imparare a superare la cura del silenzio e decidere se il tuo amico è vale la pena tenere.
Istruzioni
• Mantenere la calma e sopravvivere il trattamento del silenzio con una chiglia uniforme. Si è tentati di perdere le staffe con qualcuno che non si riconoscono, ma non lasciare che le tue emozioni ottenere il meglio di voi. Soggiorno è razionale, anche se si può sentire come hai perso il controllo di tutta la situazione. Offerta di incontrare il tuo amico in luogo pubblico, come una casa di caffè o ristorante per assicurarsi che avete un pubblico mentre si parla di cose. Sarete più probabilità di esercitare il controllo di sé in un luogo pubblico.
• Essere la persona più grande. Fare il primo tentativo di comunicazione. Se hai trovato la cura del silenzio, è improbabile che il tuo amico sarà prendere l'iniziativa ed effettivamente parlare con te. Essere quello di offrire un ramoscello d'ulivo. Mostrare che sei maturo. Darle una chiamata e vedere se lei è disposta a parlare.
• Mandargli un'e-mail o scrivergli una lettera. Se il tuo amico si rifiuta di parlare con te, questo potrebbe essere l'opzione migliore. Sopravvivere il trattamento del silenzio dicendo che cosa dovete dire. Potresti non ricevere una risposta, ma vi sentirete meglio sapendo che hai detto il tuo pezzo.
• Rivalutare il vostro rapporto. Decidere quanto sia importante il tuo amico è a voi. Se hai trovato la cura del silenzio, il tuo amico è probabilmente emotivamente immaturo. Gli adulti sono in grado di parlare le cose e comunicare a livello adulto. Chiedetevi se questa persona è davvero vale la pena tenere intorno. Se trovate che la risposta è "No", sopravvivere al trattamento di silent spostando.
Consigli & Avvertenze
- Evitare di cercare di raggiungere il tuo amico più e più volte. Fare un tentativo di comunicazione. Se il tuo amico non risponde, è colpa sua. Emotivamente non scarico da soli. Fatto la tua parte.
- Il trattamento del silenzio è talvolta considerato una forma di abuso emotivo. Se il tuo amico fa frequentemente questo a te, non ti serve nella vostra vita.