Una comunicazione efficace è il fondamento del successo del matrimonio. Indipendentemente dal tipo di rapporto che hai con tuo marito, un disaccordo, sentimenti feriti o altro conflitto è associato a venire a un certo punto. Comunicazione efficace significa comunicazione positiva, in cui entrambi voi ed il vostro socio esprimere idee e sentimenti apertamente e onestamente senza stare sulla difensiva o l'intenzione di ferire il vostro partner. Comunicazione previene piccoli disaccordi trasformi in battaglie e si imposta per creare una lunga e duratura collaborazione.
Istruzioni
• Chiedi a tuo marito sui suoi sentimenti o pensieri su una questione e delicatamente Digli di prendere tempo per pensarci su. Secondo Connie Grigsby e Nancy Cobb, autori del libro "Come per ottenere il tuo marito a Talk to You," le donne processo pensieri e informazioni più rapidamente, raggiungendo una linea di fondo piuttosto veloce. Gli uomini richiedono più tempo per pensarci sopra.
• Dare l'esempio. Per incoraggiare tuo marito di comunicare efficacemente e positivamente, è necessario adottare abitudini di tali forme di comunicazione. Questo significa non indulgere nelle istruzioni che colpa o nag. Ad esempio, invece di dire "Perché mai fare il bucato?" si potrebbe ribadire che con un'istruzione come "Mi sento", "Mi sento stanca e stressata quando che la lavanderia non è fatto dopo una giornata di lavoro."
• Ottenere il vostro marito a entrare in sintonia con la vostra situazione. Gli uomini tendono a evitare il conflitto, quasi al punto di mettere la testa nella sabbia, afferma il Dr. David del rivista online "attraversamento pedonale". Dicendo a tuo marito come questo ti fa sentire può ottenere una risposta da lui. Ad esempio, si potrebbe dire "Mi sento ridotto a icona o licenziati quando mi hai ignorato quando sei arrabbiata".
• Mantenere la calma quando si comunica con tuo marito. Orso nella comunicazione di mente è una strada a 2 vie. "Gli uomini hanno una bassa tolleranza per intensità emotiva", afferma il Dr. David Hawkins del "Crosswalk." Anche arrabbiarsi o isterica può causare alcuni uomini arrestare qualsiasi tipo di comunicazione da loro fine.
• Comunicazione positiva di ricompensa. Mostrare il vostro marito quanto significa per voi ogni volta che lui ti ascolta, esprime i suoi sentimenti o verbalizza i suoi pensieri in un modo nuovo. Dargli una pacca, abbraccio o altro contatto fisico e ricordarsi di fare qualcosa di divertente insieme, come il bowling o un film.