Come introdurre cereali nella dieta di un bambino

Come introdurre cereali nella dieta di un bambino

Dopo mesi di perfezionare una formula routine con il vostro bambino o l'allattamento al seno, alimenti solidi di inizio possono essere un'esperienza scoraggiante per padre e figlio. In attesa fino a quando il bambino dimostra che lei è pronta per gli alimenti solidi e di essere paziente durante le poppate qualche prime contribuirà a ridurre lo stress di iniziare un passaggio importante nell'alimentazione del tuo bambino.

Istruzioni

• Iniziare l'introduzione di cereali nella dieta di un bambino quando il bambino ha quattro-sei mesi. I bambini ha bisogno di solo latte materno o formula per una nutrizione ottimale prima di questo punto. I bambini possono anche soffocare o non bere abbastanza latte materno o formula, che prevede ancora sostanze nutrienti vitali, se cereali sono stato introdotto troppo presto.

• Guardare il vostro bambino per i segni che egli è pronto per cereali. Questi segni includono successo testa e collo controllo, la capacità di stare seduto e un interesse nel cibo. Peso alla nascita del bambino dovrebbe inoltre sono raddoppiati.

• Mescolare 1 o 2 cucchiai di cereali di riso ferro-fortificati con latte materno o formula per ottenere una consistenza acquosa quando prima di introdurre i cereali al vostro bambino. Provare che offre il cereale una volta al giorno, ma se il bambino gag o si rifiuta di mangiare, riprovare in un giorno o due.

• Aumentare la quantità di cereali di riso per 3 o 4 cucchiai e offrono due volte al giorno se il bambino sta rispondendo. Aumentare la consistenza del cereale aggiungendo meno liquido se il bambino sta mangiando correttamente.

• Introdurre altri cereali arricchiti di ferro del bambino, come avena o cereali misti, dopo il bambino è ordinariamente mangia riso cereale. Iniziare una nuova base di cereali (o qualsiasi nuovo cibo) non più spesso di una volta a settimana così che sarete in grado di isolare quali alimenti possono causare una reazione allergica o intolleranza nel vostro bambino.

Consigli & Avvertenze

  • Provare a tenere il vostro bambino durante l'avvio di riso cereali per la prima volta per farla sentire più sicuro.