Si deve allattare il tuo bambino esclusivamente fino a quando il vostro bambino è di 6 mesi, secondo le raccomandazioni da HealthyChildren.org, il sito ufficiale dell'Accademia americana di pediatria. Tuttavia, ogni bambino può essere pronto per i solidi in un momento diverso. Le dice che i segni il tuo bambino può essere pronto per i solidi..--che è di solito tra 4 e 6 mesi-- includono la possibilità di tenere la testa, aprire la bocca quando gli hai offerto cibo, mostrando interesse per il cibo e la possibilità di tenere il cibo in bocca senza spingendolo fuori con la sua lingua. L'avocado è un ottimo primo cibo per il tuo bambino poiché è morbido, ha un sapore delicato ed è pieno di nutrienti.
Istruzioni
• Introdurre avocado dopo almeno tre giorni sono passati da quando il vostro bambino ha avuto un altro nuovo cibo. HealthyChildren.org dice che è necessario lasciare due o tre giorni passare tra nuovi alimenti da guardare per i segni di una reazione avversa, come diarrea, rash o vomito. Se l'avocado è il primo cibo del vostro bambino, attendere due o tre giorni dopo l'introduzione prima di iniziare su un altro alimento.
• Fare un purè fatto in casa. Sbucciare e snocciolare l'avocado e metterlo nel frullatore o robot da cucina. È possibile aggiungere un po ' piccolo di acqua per renderlo più facile per integrarsi o per assottigliare la consistenza. È possibile aggiungere latte materno o formula invece di acqua da aggiungere più sostanze nutritive.
• Creare una poltiglia. Dopo il peeling e l'avocado della puntinatura, utilizzare una forchetta per mash up per una consistenza simile al purè di patate. Il vostro bambino ad assaggiare la consistenza più spessa, che può anche aiutarlo transizione al finger food un po' più facile.
• Servire la purea o poltiglia al vostro bambino sulla punta di un dito. Il sito di AskDrSears afferma che il dito sarà più accettabile per il vostro bambino di un cucchiaio, dal momento che è morbido, caldo e familiare. Una volta che il vostro bambino è abituato a mangiare cibi solidi, si può provare un cucchiaio morbido.
• Tagliate l'avocado a cubetti e servire al tuo bambino. Una volta che i bambini sono in grado di afferrare oggetti con il pollice e l'indice, che di solito accade intorno ai 6 mesi, egli può prendere cibo e mangimi per se stesso. Assicurarsi di che scegliere un avocado maturo che il vostro bambino può facilmente schiacciare tra sue gengive e tagliarlo in piccoli pezzi per ridurre il rischio di soffocamento.
Consigli & Avvertenze
- Una volta che il vostro bambino ha accettato l'avocado e non ha avuto una reazione, può aggiungere il vostro purè di banana o mash per un sapore diverso, leggermente più dolce.
- Sempre sorvegliare il tuo bambino quando mangia tutti gli alimenti. Il soffocamento è un rischio anche quando è morbido e tagliato a pezzetti.
- Il March of Dimes avverte di non per aggiungere malsani spezie o aromi per il cibo, come olio, burro, sale, zucchero o crema.