Come imparare la danza araba

Come imparare la danza araba

Danza araba è una forma di danza tradizionale che coinvolge i movimenti dell'addome. Danza araba è spesso effettuato dalle donne; è veduto solitamente come essendo molto sensuale e seducente. Secondo la tradizione, queste danze del ventre provengono da religioni tribali arabi e sono stati fatti segno di rispetto per la dea della fertilità. Oggi la danza araba è cresciuta fino a essere uno stile di danza molto popolare che è praticato in tutto il mondo. Ci sono diversi passaggi di base che possono essere abbinati insieme per creare il vostro molto proprio ballo afoso.

Istruzioni

• Mettere i vestiti forma-montaggio; Questo vi permetterà di muoversi il tuo corpo con grande facilità. Anche iniziare a giocare la musica tradizionale araba che si è scelto di iniziare. Iniziare stretching per evitare crampi mentre si balla. Poiché la danza araba coinvolge usando il tuo addome, assicurarsi di allungare questa zona molto bene. È possibile farlo piegando verso il basso e toccare le dita dei piedi. Un altro buon addome tratto è alzando un braccio e pendente lontano oltre al lato opposto. Dopo si sente riscaldato, mettere sulla tua sciarpa di vita di danza del ventre---questo aggiungerà più movimento ai fianchi, insieme a rumore dalle monete che spesso adornano sciarpe di danza del ventre.

• Danza araba è tutto isolando parti specifiche del vostro corpo e consentendo solo movimenti diversi alla volta. Uno dei movimenti più elementari trovati nella danza del ventre è la mossa di figura-otto. Assicurarsi che i piedi sono piatti e che il bacino è nascosto in un po'. Sollevare il petto e iniziare a spingere il bacino indietro permettendo loro di ondeggiare in un modello di figura-otto da lato a lato. Effettuare questa operazione lentamente in un primo momento, e una volta che ottenete il flusso della tua figura otto, potete cominciare ondeggianti nel modello più veloce. Tenere le braccia mentre fanno questo per supporto ed equilibrio.

• A piedi nella danza araba può essere fatto facilmente utilizzando simili movimenti dell'anca. Passaggi in viaggio può essere fatto che attacca fuori una delle gambe, piegarlo leggermente al ginocchio e scuotendo delicatamente l'anca. Consentire la maggior parte del lavoro a venire dalla vostra anca anziché la gamba. Passare le gambe e fare la stessa cosa sulla gamba opposta. Iniziare la transizione gambe fino a quando si sentono comodi commutazione gambe avanti e indietro ad un ritmo rapido.

• Cerchi pelvici sono un'altra comune mossa di danza araba. Sei in grado di raggiungere questa mossa semplicemente inclinando leggermente il bacino, e facendo un cerchio utilizzando i fianchi. È possibile creare più drammatici cerchi sollevando le palle dei vostri piedi leggermente ogni volta che l'anca rotola a tale specifico lato del vostro corpo. Cerchi pelvici possono essere fatta molto piccole o molto grandi a seconda di quanto grande è scegliere di spostare i fianchi. Si possono fare a un lento o un veloce ritmo.

• Usare le mani mentre si praticano queste mosse di danza. Questo può essere fatto da mani e braccia in piccoli cerchi di avvolgimento. Entrambe le braccia non deve muoversi nella stessa direzione o essere alla stessa altezza; Infatti, aggiungerà più profondità ai vostri movimenti se si dispone di entrambe le braccia, facendo diversi movimenti. È possibile praticare questo mentre facendo le varie mosse di base danza araba. Combinando queste mosse e cambiando loro passi vi permetterà di creare diverse danze a vostro piacimento. Danza araba è tutto di improvvisazione. Muoversi più velocemente o più lentamente seguendo i battiti nella musica tradizionale araba che si sta ascoltando.