Troppo spesso, ti ritrovi a andare fuori del vostro modo di evitare il contatto con gli occhi in ambienti pubblici. Tuttavia, il contatto visivo durante le interazioni e le conversazioni con altre persone è un segno di fiducia, comfort e rispetto anche in alcune situazioni. Mentre alcune persone non hanno nessun problema guardando le persone negli occhi, altri hanno bisogno di imparare e praticare questa abilità.
Istruzioni
• Utilizzare il televisore per pratica contatto visivo. Scegliete un notizie e talk show dove la persona dietro lo schermo sta parlando direttamente con la fotocamera. Pratica che fa contatto con gli occhi in questo modo fino a quando sei un po ' più confortevole.
• Stabilire il contatto di occhio iniziale come si inizia a parlare con qualcuno, o come si inizia a parlare a voi. Un caldo sorriso riconosce che li Vedi e sono interessati a ciò che hanno da dire.
• Concentrarsi sull'ascolto ciò che viene detto. È più facile stabilire un contatto visivo come si ascolta attentamente ciò che qualcuno sta dicendo a voi rispetto a quando stai parlando con qualcuno. Approfitta dell'opportunità di guardarli negli occhi e sentire davvero ciò che viene detto.
• Iniziare con la cattura degli occhi della gente mentre si cammina attraverso il centro commerciale o negozio di alimentari. Sorridere e rendere il breve contatto con gli occhi. Non solo questo è buona norma, ma sei destinato a rendere il giorno di qualcuno con il gesto.
• Sii paziente con te stesso. Si tratta di una nuova abilità che si sta imparando. Non si tratta di qualcosa che perfetto durante la notte.