Si tratta di un'alternativa facile ed economico a quelli costosi sportivi merci negozio sacchi da boxe. Il risultato finale sarà ingrandita, durevole e ideale per l'artista marziale di novizio, aspirante pugile, o solo per bruciare qualche vapore extra.
Istruzioni
• Alzarsi verticalmente la borsa e farcirlo con vecchi stracci, vestiti o asciugamani. È importante che il filler sia pulito, come sostanze chimiche ancora nel tessuto (soprattutto se si utilizzano stracci) possono essere un pericolo di incendio. Fissare la parte superiore in esecuzione il gancio su una falda attraverso gli occhielli in metallo sulle altre tre alette in modo che il gancio è esposto nella parte superiore. Per dargli quella extra soddisfacente "crunch", scivolare in pezzi di cartone con le superfici piane verso l'esterno della borsa. Assicurarsi che almeno un sottile strato di tessuto di riempimento è fra il cartone e tela.
• Fissare o rimuovere cinghie supplementari, cerniere o tasche dall'esterno della borsa per evitare lesioni alle mani. Questo è possibile con un rasoio di taglierina semplice scatola spingendo la lama sotto le guardie di cucitura di tela e tagliando i fili, facendo attenzione a non tagliare nella borsa stessa. Un'altra opzione è di coprire la cucitura guardie con del nastro adesivo avvolgendo il nastro intorno alla borsa orizzontalmente.
• Avvolgere un anello della catena intorno un travi o trave e alimentarlo attraverso il gancio nella parte superiore della borsa. La lunghezza della catena è regolabile a qualsiasi altezza che desiderate. Il peso della borsa dovrebbe tenerlo da oscillare intorno troppo drammaticamente durante l'uso, ma se necessario, di sicuro il fondo legando semplicemente un pezzo di nylon resistente cavo comodamente intorno alla parte inferiore della borsa e legare l'altra estremità senza alcun margine di flessibilità per un sacchetto di sabbia.
Consigli & Avvertenze
- Il borsone di tela verde militare-style è disponibile presso i negozi più militare surplus per $40 o meno. Il filler in borsa può stabilirsi dopo alcuni usano, semplicemente restuff come necessario. Sacchi di sabbia sono disponibili presso i centri di bricolage per normalmente $5 o meno. Se sei senza travi o trave, non è consigliabile installare un gancio nel soffitto, a meno che direttamente in uno stallone e fatto in modo professionale.
- Ricordatevi di usare con i guanti corretto e controllare periodicamente il gancio nella parte superiore della borsa per assicurarsi che il gancio è sicuro.