Come essere un buon marito per la moglie incinta

Come essere un buon marito per la moglie incinta

La gravidanza è un tempo meraviglioso ma difficile e una moglie ha bisogno di qualche sostegno da suo marito. Come il padre del bambino avete la responsabilità di aiutare tua moglie, così il bambino ha le migliori condizioni possibili crescere. Questo è anche un momento per te e tua moglie per legare mentre vi godete gli inizii della paternità insieme.

Istruzioni

• Ottenere la sua certa cura prenatale. Un'adeguata assistenza prenatale è il fattore più importante nella salute generale del vostro bambino e la sostenibilità della gravidanza. Assicurarsi che lei prende le vitamine prenatali e segue le raccomandazioni del medico per quanto riguarda la dieta, esercizio e cosa evitare.

• Essere positivi e più rilassato possibile. Gravidanza e preparando per un bambino può essere estremamente stressante. Contribuire ad alleviare le preoccupazioni e pianificare per il futuro insieme. Evitare situazioni stressanti e se possibile, prendere alcune del lavoro extra e tensioni su di te, così lei può riposare aiutando il bambino a crescere in un ambiente non accentato come gli ormoni e le emozioni possono essere trasmesso al bambino.

• Aiutarla con le faccende domestiche. Lei non dovrebbe fare qualsiasi sollevamento di carichi pesanti, pulizia con sostanze chimiche maleodoranti o forzarne se stessa così assumere con alcune delle faccende domestiche e lasciarla riposare o fare attività meno laboriosa.

• Cucinare i pasti sani ed esercizio fisico. Mangiare sano è estremamente importante tuttavia cucinare ogni giorno può essere una delle ultime cose sulla sua mente. Aiuto fuori dalla cottura ben equilibrato pasti e fornendo un sacco di spuntini nutrienti.

• Assicurare lei è bellissima. Le donne incinte possono passare attraverso un sacco di alti e bassi. Con un rapido cambiamento corpo lei può essere sentimento brutta o giù sulla sua apparenza. Rassicurarla che lei è bella e quello che sta facendo è incredibile.

• Parlare i vostri piani per il bambino e comunicare bene con tutto. Sapendo che siete sulla stessa pagina vi aiuterà a rendere il processo di tutto dalla nascita effettiva a crescere tuo figlio eseguita più agevolmente.