Le emozioni dopo una rottura possono essere difficile per alcune persone a superare. Si ricorda ovunque si andare della tua ex-fidanzata e non è possibile ottenere la vostra mente fuori i momenti che avuto insieme. Tuoi amici ti dicono di andare avanti, ma non riesci a trovare la forza per uscire il tuo Pantano emotivo. Imparare a dimenticare la tua ex-fidanzata e aprire un nuovo capitolo nella tua vita.
Istruzioni
• Prendere tempo per elaborare il lutto per la recente perdita come break up spesso bisogno una certa quantità di tempo per guarire prima cercando di andare avanti. Raccogliere tutto ciò che ti ricorda la tua ex-fidanzata e prendere una notte e sguazzare nella vostra autocommiserazione e miseria. Considerare questo un servizio commemorativo per il vostro rapporto.
• Chiedi ai tuoi amici per uscire con te una notte così si può avere un buon tempo e ridere per ottenere la vostra mente fuori il tuo recente rottura. Farsi guardare davvero sexy, dal momento che aiuterà la vostra stima di sé per essere più elevato e trarrà energia più positiva verso di voi.
• Astenersi da ascoltare tutti i brani che hai ascoltato con la tua ragazza. La musica è spesso molto memoria provocando e può essere difficile da sopportare. Steer chiaro di eventuali posti che usato a frequentare almeno fino alla triste fase dell'elaborazione del lutto è sopra.
• Incontrare qualcuno che si dovrebbe considerare di essere un amico di buon rimbalzo. Non deve essere una relazione puramente sessuale, né ha bisogno di essere puramente platonica. Tuttavia, dovrebbe essere qualcuno siete attratti da così è possibile ricostruire la fiducia nei rapporti. Diffidare di parlare della tua ex-ragazza troppo, poiché esso è spesso un spegnere ma sentitevi liberi di sfogare i tuoi sentimenti sulla tua relazione passata.
• Trovare una fidanzata o qualcuno fino ad oggi con un opposto di atmosfera rispetto il tuo ultimo rapporto. Se siete abituati a datare le bionde, trovare una bruna; Se ti piacciono le ragazze che sono in chimica, trovare qualcuno che è molto male in matematica. Cambierai la tua attrazione energico guardando il tuo opposto.
Consigli & Avvertenze
- Lavoro di ottenere la vostra mente fuori la vostra noia rapporto recente. Esercizio è buono per il rilascio di endorfine e migliorare energia che è cruciale durante una rottura.
- Immergetevi nella vostra amicizia o Hobby per trovare qualcosa di diverso di incanalare la tua energia repressa in. Sarebbe un ottimo momento per finire quel racconto che hai lavorato su per 3 anni.
- Non canale tua energia in forma anonima o stringhe degli affari di sesso occasionale, a meno che non sei sicuro di che sapere chi sono a letto.