A volte si desidera solo per distinguersi dal resto, anche se questo può essere impegnativo. Trovare la tua identità - sia esteriormente e mentalmente - può essere difficile mentre vi sforzate di inserirmi. Tuttavia, definendo se stessi può significare qualcosa di semplice come trovare uno stile che si adatta la tua personalità o comprensione di ciò che davvero ti fa spuntare. Per farlo, si può trovare un po' di sperimentazione e fare un passo di fuori della tua zona di comfort vi aiuterà a trovare il vero te.
Istruzioni
• Ottenere lontano dalla routine corrente. Abbiamo spesso sono conformi a ciò che ci circonda e ci troviamo "seguendo la folla," che può far dimenticare la nostra vera identità. Prendere una pausa dalla routine per scoprire che cosa è davvero ti piace fare senza la pressione delle aspettative familiari, gli amici o lavorare. Una vacanza è il modo perfetto di farlo.
• Sfida te stesso fare un passo di fuori della tua zona di comfort. A volte ti piacciono le cose solo perché vi è stato insegnato a farlo come un bambino. Ad esempio, se si mangia solo hamburger e pasta, può essere a causa dei tipi di alimenti che hai mangiato come un bambino. Potrebbe essere stato insegnato che certe persone o luoghi erano meglio di altri. Fare un po' di sperimentazione trovando nuove persone, fare nuove attività e provare qualcosa di nuovo. Si può essere sorpresi di trovare che la vecchia routine che sei abituato a poco non sei tu.
• Valutare la tua vita e considerare quale delle vostre attività o descritti le persone con cui ti circondano sono il risultato delle pressioni sociali, carriera o famiglie. Può essere bene mantenere queste cose nella tua vita, ma si dovrebbe anche riconoscere quali aree della tua vita perché si desidera veramente li c'e che esistono perché è la cosa "giusta" da fare. Una volta capito questo, si trovano cose che sono più adeguate a chi sei e li incorporano nella vostra vita.
• Identificare le resistenze e debolezze nella vostra vita basato sulla tua autovalutazione. Chiedetevi che cosa sei veramente bravo a e cosa vuoi diventare bravo.
• Fissare obiettivi basati su vostra autovalutazione. Questi possono variare da trascorrere più tempo con la vostra famiglia a tenere un diario giornaliero.
• Prendere tempo ogni giorno per voi e riflettere e a che cosa si vuole davvero realizzare. Forse avere una carriera di successo è stato che cosa ti ha spinto fino a questo punto, anche se si potrebbe essere priorità famiglia più. Come si va, troverete che avete un quadro più chiaro di chi siete e cosa volete.