Problemi coniugali sono così spesso attribuiti al comportamento passivo-aggressivo che la frase stessa è quasi diventata un'etichetta per tutti gli usi per eventuali azioni di "difficile". Descrizioni del comportamento variano ma, generalmente, un coniuge passivo-aggressivo ostinatamente resiste completando le attività di routine, disprezza quelle percepite per mantenere posizioni di autorità e si lamenta di essere sottovalutati e frainteso in maniera esagerata. La necessità di controllo, "tranquilla" rabbia e paura irrazionale oscurare altri tratti del carattere. Correggere il comportamento passivo-aggressivo in un matrimonio è un lavoro di due persone, ma il partner Mostra le azioni ha l'onere di fare la maggior parte del cambiamento.
Istruzioni
• Riconoscere che il comportamento passivo-aggressivo del coniuge non è causato dalle tue azioni. Non si assumono responsabilità per il comportamento e non lasciare che tua autostima cadere vittima di modello del coniuge. Comportamento passivo-aggressivo è spesso un problema a lungo termine che affonda le sue radicato in una passato circostanza. Solo può essere con successo corretto se l'individuo si impegna a riconoscere e affrontare il loro impegno al problema.
• Evitare l'uso di linguaggio e azioni che rispecchiano il comportamento passivo-aggressivo del vostro coniuge. Impegnarsi in «concorrenza» solo provoca il modello ulteriormente e posto sforzo supplementare sul matrimonio. Facendo la "battaglia" con un passivo-aggressivo anche può causare il tuo stato mentale non integro e può giustificare le azioni difficili del vostro coniuge. Un coniuge passivo-aggressivo teme confronto e sarà sempre più cauto di autoespressione se ti vedono come un avversario.
• Creare un ambiente sicuro e confortevole per il vostro coniuge. Consentire loro di sapere che si sono impegnati a un futuro insieme. Parlare con tatto e noncoercively obiettivi che avete per il rapporto. Incoraggiarli a esprimersi da semplicemente facendoli sentire a disagio.
• I tuoi sentimenti di stato direttamente e assertivo se il vostro coniuge continua ad esibire il comportamento. Siediti e spiegare chiaramente che queste azioni non sono accettabili. Affermare le proprie emozioni, essere aperto circa le tue convinzioni e non lasciate che il comportamento del tuo coniuge influenzare le tue scelte personali.
• Suggerisco di Consiglio come ultima risorsa coniugale. Anche se il vostro coniuge si rifiuta di andare, prendere un appuntamento per te.