Come chiunque, per i più piccoli sono suscettibili ad avere incubi. La differenza è, per i più piccoli sono troppo giovani per capire che cos'è un incubo è. Non capiscono che quando si svegliano, sono giusti e l'incubo è finito. Possono essere istericamente piangere o urlare dopo un incubo. Al fine di calmarli, la sua importante che li rassicuri, li conforti e aiutarli a tornare a dormire. Ancora non possono capire che cosa era l'incubo, ma per farli sentire al sicuro li aiuterà a cadere tornare a dormire.
Istruzioni
• Comfort il bimbo a prenderla e lei cullando tra le tue braccia. Roccia avanti e indietro lei e strofinare la schiena mentre dice tutto è OK. Questo dovrebbe aiutare il bambino a smettere di piangere e avviare calmando.
• Dare il latte caldo bambino o succo di frutta per aiutare a calmarla. Questo può riportarla alla realtà e separare i pensieri lontano l'incubo. Una volta che il bambino ha terminato il suo latte o succo di frutta, abbassare le luci in camera e dirle il suo tempo a dormire.
• Soggiorno con il bambino nella sua stanza, fino a quando lei è in grado di addormentarsi nuovamente. Esso aiuterà il bambino a stare tranquillo, sicuro e rilassato sapendo che siete lì per proteggere e prendersi cura di lei.