Come calmare l'ansia da separazione nei bambini

Come calmare l'ansia da separazione nei bambini

Il vostro bambino ha un tracollo quando lasci con una baby-sitter? Quando dire addio al vostro bambino in età prescolare lui piangere o afferra la mano? Egli prego di rimanere? L'ansia da separazione è una fase che porta voi e il vostro bambino abituarcisi. Qui ci sono modi per affrontare l'angoscia di dire addio.

Istruzioni

• Ansia riguardo come normale. Quasi tutti i bambini visualizzare l'ansia durante la separazione dai genitori (e i genitori fanno troppo). L'ansia di separazione può iniziare fin da un anno e continuare e spegnendo attraverso la fase del bambino fino al bambino in età prescolare e oltre. Urlando, piangendo, calci, lamenti, piagnucolando, aggrappandosi sono modi naturali di esprimere paura e preoccupazione. Mentre alcuni bambini recuperano rapidamente, altri sono lenti a sentirsi a proprio agio. Non confrontare il comportamento di vostro figlio ad altri. Ogni bambino è diverso. Se si avvia il confronto, le probabilità sono vi ritroverete con un caso di ansia te stesso = = e che consentirà di aggiungere a questa situazione già stressante.

• Considerare sconvolgere una fase di apprendimento. Ansia va di pari passo con l'apprendimento di separarsi e riunire più tardi. Non sgridare. Voi e il bambino sono collegati, hanno un forte attaccamento e separazione non è facile. Anche dopo aver ottenuto il blocco di farli cadere, come un genitore vi sentirete un po' colpevole lasciando. Piuttosto avrebbe trascorso la giornata con te o avere il vostro soggiorno nelle vicinanze mentre lui gioca con gli amici. Di pianto e aggrappati, sta mostrando che lei vuole essere responsabile di ciò che sta succedendo. Con la rassicurazione, lei può navigare con successo questa fase. Infatti, la separazione dal vostro piccolo tesoro potrebbe essere più impegnativo per voi. Una volta che te ne sei andato, lei verrà probabilmente felicemente a giocare mentre sei ancora fretting.

• Preparare in anticipo. Dite ai vostri figli che cosa aspettarsi. Non molla la partenza all'ultimo momento. Dille di mattina che oggi è giorno di asilo nido. O lo preparano la sera prima, "quale giocattolo vuoi portare a casa della babysitter?"

• Stabilire rituali di addio. Mary ha stabilito un rituale di addio per 3 anni Amy. Quando lei cade lei fuori a asilo nido è due baci sulle guance, un grande abbraccio e un colpo bacio come mamma cammina fuori dalla porta. Questo piccolo rituale di addio è confortante per mamma e bambino.

• Dire: "Ci tornerò sicuramente." Cercate di arrivare al momento esatto ogni volta. Una routine è sempre confortante. Se questo non è possibile dire, "io sarò tornato dopo pranzo." Poiché i bambini piccoli non afferrare il tempo in termini di ore, dare loro un punto di riferimento.

• Gestire i sentimenti scomodi. Entrambi state imparando a gestire i sentimenti di disagio che si presentano con separazione. Come scoprire che il vostro bambino può gestire senza di te, ti sentirai meglio di lasciare. Si sentiranno più sicuri di se stessi. I bambini sono molto intraprendenti. Gestione dei sentimenti scomodi è un'abilità che si impara con la pratica.

• Calmare se stessi. È normale avere paura quando lasciando il vostro piccolo tesoro. Ho sempre avuto una leggera fossa nel mio stomaco ogni volta che ho lasciato la mia dolce figlia. Ora è 30 e mi sento ancora una fitta di manca ogni volta che ci separiamo. È la nostra condizione umana. Non voler essere oltre a quelli che amiamo. Vi assicuro, tuttavia, che diventa più facile quando si scopre che essi godendo di essere con gli altri. Come una madre che stills si sente leggermente ansiosa ogni volta dico addio, posso verificare che entrambi apprezziamo nostre vite individuali. Sappiamo che siamo solo una telefonata di distanza.