Come aumentare le calorie nella dieta infantile

Come aumentare le calorie nella dieta infantile

Bisogni calorici di un neonato aumentare come egli cresce e ha bisogno di più calorie rispetto al solito, anche durante la crescita spurts. Ci sono diverse cose che puoi fare per aumentare le calorie nella dieta del vostro bambino, di attaccarsi a un programma di alimentazione per integrare la dieta di un bambino di età superiore con cibi solidi. Consultare il pediatra del vostro bambino per specifici suggerimenti su come aumentare l'apporto calorico del vostro bambino.

Istruzioni

• Sviluppare un programma di alimentazione per il vostro bambino da usare come guida. I bambini che sono alimentati troppo spesso potrebbero non essere affamato quando offerto latte materno o formula e declino mangiare, mentre coloro che non sono incoraggiati a mangiare abbastanza spesso perdere su calorie supplementari. Bambini dovrebbero essere alimentati ogni due o tre ore, entrambe giorno e notte e in genere feed per 15-20 minuti.

• Selezionare una zona tranquilla con scarsa illuminazione, poco rumore e un'alimentazione confortevole spot per evitare distrazioni. Un bambino distratto potrebbe avere problemi attaccarsi o completando un'alimentazione come lui è più interessato a ciò che lo circonda che suo cibo.

• Burp il vostro bambino durante le poppate per ridurre la quantità di aria che inghiotte. Smettere di alimentare una bottiglia nutriti infante per un rutto dopo due o tre once di latte o latte e dare un bambino allattato al seno la possibilità di ruttare quando si passa da un seno a altro.

• Evitare il completamento con succo o acqua. Queste bevande non offrono molte calorie e riempire il vostro bambino in su, lasciando poco spazio per latte ricco di calorie o una formula.

• Aggiungere cibi solidi alla dieta del vostro neonato più anziani. Una volta che il vostro bambino raggiunge quattro-sei mesi di età, gli offrono cibi solidi come cereali e ad alto contenuto calorico frutta e verdura come banane e patate dolci.