Si può essere scettici o meno battiti binaurali in realtà funzionano come sono destinati a. I battiti binaurali sono frequenze sonic destinate a mettere la mente in uno stato meditativo e indurre un effetto di droga-come il cervello e corpo. Anche se si riferiscono a come "battiti", battiti binaurali non effettivamente suono come la musica. Suonano come più ritmico rumore bianco. Alcune persone li trovano difficile o sgradevole per ascoltare. Non c'è nessun trucco speciale per ascoltare i battiti binaurali. Tutto ciò che conta è che ascoltiate a loro attraverso le cuffie stereo in modo che le frequenze di destra e sinistra sono separate.
Istruzioni
• Trovare un posto tranquillo, confortevole per sedersi o sdraiarsi. I battiti binaurali sono destinati a essere ascoltato per lunghi periodi di tempo. Prima di iniziare l'ascolto, si dovrebbe essere confortevole e rilassante.
• Collegare le cuffie lettore MP3.
• Indossate le cuffie sopra ogni orecchio. È imperativo che ascoltare i battiti binaurali in suono stereo con le cuffie. Se le frequenze di sinistra e destra non vengono separati e isolati per l'orecchio di sinistra e l'orecchio destro, non funzionerà.
• Premere il tasto play sul lettore MP3.
• Chiudi gli occhi e cercare di non pensare a niente. Concentrarsi solo sui suoni binaurali.