Come approfondire intimità: intimo domande da fare al Partner

Come approfondire intimità: intimo domande da fare al Partner

Anche i migliori rapporti richiedono regolare nutrimento e manutenzione. Se ti senti che hai perso quel senso di intima connessione con il tuo compagno, è tempo di iniziare a fare alcune domande. Avviando una serie di domande intime a chiedere al vostro partner possa approfondire la vostra relazione e darvi un maggiore senso di connessione. Troppi rapporti soggiorno appena la superficie della vita e parlare può incentrati su questioni quotidiane come routine di assistenza all'infanzia, faccende domestiche e bollette senza mai condividere le questioni intime del cuore e dell'anima.

Istruzioni

• Chiedi il tuo partner domande su sentimenti e bisogni che aiuta a capire come lui o lei si sente e come è possibile connettersi meglio con lui o lei.

Prendere in considerazione alcune di queste domande:

Potete darmi qualche parola di emozione per descrivere la giornata di oggi?

Qual è il sentimento più potente che avete avuto questa settimana?

Ci sono qualsiasi necessità (sicurezza, appartenenza, libertà, ecc.) che avete nella vita che non sono soddisfatti in questo momento?

Compongono le tue domande, ma sentimenti di destinazione e bisogni - non opinioni o sentenze. Pratica di condivisione di sentimenti e bisogni senza fare dichiarazioni di giudicare.

• Domande intime sui sogni e desideri.

Sogni e desideri spesso guidano le nostre emozioni. Quando essi sono insoddisfatti, le nostre relazioni diventeranno più poco profondi e distanziati fuori dal risentimento. Prova alcune di queste domande:

Cosa speri di vedere accadere nella vostra carriera nei prossimi 10 anni?

Ci sono sogni nella tua vita che sono insoddisfatti?

Cosa vuoi vedere accadere nella nostra relazione nei prossimi mesi?

• Domande intime sulla vostra vita sessuale.

Maggior parte delle coppie non parlare abbastanza bene la loro intimità sessuale. Parlare della tua vita sessuale insieme in momenti di intimità. Scegli le tue parole a vicenda con attenzione, come questo è un argomento molto tenero e sensibile. Possono includere alcune domande da considerare:

Quali sono alcune cose che ti piace di più della nostra vita sessuale?

È ci qualche cosa faccio quando siamo intimo che ti fa davvero sentire bene?

Cosa potrei fare per aiutarvi a godere di più?

C'e ' qualcosa che sono desiderosi di sessualmente che posso contribuire a realizzare?

• Domande intime sulla delusione e dolore.

Quando ci si avventura nei regni di dolore, si è tenuto a stappare le lacrime e questioni difficili. Determinare in anticipo a mai giudicare, deridere o prendere in giro il vostro partner sul suo dolore. Queste domande per andare più in profondità:

Ci sono qualsiasi ricordi dolorosi nella vita che non hai condiviso con me?

Ho fatto o detto qualcosa ultimamente che faccia male anche se non volevo farti del male?

Cosa deluso con in vita in questo momento?

Quali sono i vostri rapporti più difficili?

• Pratica la capacità di ascolto attivo.

È assolutamente fondamentale per il vostro rapporto di buone capacità di ascolto pratica mentre queste domande. In caso contrario, la pratica sarà controproducente. Quando si utilizzano queste domande intime per chiedere al vostro partner, anche praticare queste competenze:

Stabilire un buon contatto visivo e dare attenzione completa.

Dare un feedback riflettente come "Posso capirlo."

Riassumere le emozioni o desideri il tuo partner ha condiviso e chiedere "Ti sentito giusto?" o qualche altra domanda chiarificatrice.

Consigli & Avvertenze

  • Prendere qualche minuto di ogni giorno e chiedere una di queste domande. È OK per essere completamente consapevole.
  • Porre domande intime in una scatola di carta, e quando hai pochi istanti hanno ogni estrazione socio una carta a chiedere.
  • Evitare attacchi personali o accuse. Concentrarsi sul proprio sentimenti, bisogni, desideri e sogni.
  • Non permettete a voi stessi di diventare semplicemente difensivo e arrabbiato perché il vostro partner ha sentimenti negativi. Vedere il problema come qualcosa che si può sia il proprietario e lavorare insieme.