Come aiutare un bambino calmati

Come aiutare un bambino calmati

I bambini sono bombardati da situazioni di stress ogni giorno, sia in casa, a scuola o al parco giochi. Inevitabilmente, queste situazioni di stress possono portare a capricci di temperamento e comportamento out-of-control; Tuttavia, imparare come aiutare un bambino calmo gli darà gli strumenti necessari per gestire le proprie emozioni.

Istruzioni

• Mantenere la calma. Se si reagisce ai capricci del tuo bambino da urlare o arrabbiarsi, si sono poi insegnare al bambino che va bene di agire in modo inappropriato. Insegnare al vostro bambino che comportamento calmo sembra mostrando lui che si può essere calmo, troppo.

• Togliere il bambino dalla situazione stressante. Lo portano a una camera tranquilla o un luogo appartato nel parco giochi.

• Chiedere al bambino di fare alcuni respiri profondi e contare fino a dieci. Questa respirazione e tecnica di conteggio lo aiuterà a reagire non con rabbia e impulsività, ma in un senso calmo.

• A piedi. A volte è meglio lasciare un bambino a lavorare attraverso i capricci rimuovendo te stesso dalla situazione. Tuttavia, assicurati sempre che il vostro bambino è in un ambiente sicuro e non in grado di farsi del male.

• Aiutare il vostro bambino per identificare i segni premonitori che conduce fino a un capriccio. Bambini di età superiore possono anche fare un elenco di questi segni premonitori e pubblicarli in una posizione visibile. Se egli è consapevole di quali sono questi segni, egli può quindi praticare la respirazione e la tecnica di conteggio.

• Dare al vostro bambino un'alternativa per i capricci. Se egli è in grado di identificare che sta perdendo il controllo, o se si nota se stessi, si può suggerire un'altra attività. Spesso si può aiutare un bambino calmo con una piccola distrazione.