Come aiutare il vostro One-Year-Old di sonno

Per i più piccoli sono occupati. Condurre una vita piena di emozioni, avventura e apprendimento, a volte può essere difficile per un bambino per rilassarsi alla fine della giornata. Come genitori di un bambino, si può essere familiarità con le difficoltà che può presentare prima di coricarsi. Trasformare la vostra serata da frenetica per piacevole con pochi semplici passi.

Istruzioni

• Riempire la vasca con acqua calda e un misurino di bagnoschiuma. Vedendo le bolle nella vasca sarà emozionante per il vostro bambino, mentre l'acqua calda sarà calmarla. L'ora del bagno può essere un grande momento di legame con il vostro bambino occupato. Posto un paio di giocattoli vasca in acqua per intrattenere il vostro bambino mentre si darle un bagno rilassante.

• Asciugare il vostro bambino con un asciugamano caldo. Applicare la lozione per la pelle. Una lozione profumata di lavanda può aiutare a rilassare e calmare il vostro bambino dopo un bagno rilassante. Strofinare la lozione con un movimento circolare, lento.

• Spazzolare i capelli del vostro bambino delicatamente con un pettine. Dopo gli effetti del bagno di bolla e lavanda, la sensazione di un pettine a denti contro il suo cuoio capelluto può fare miracoli.

• Preparare una bottiglia calda di formula o latte per il vostro bambino. Dopo il suo bagno rilassante, una pancia piena con latte caldo inizierà a lui cullare in sonnolenza.

• Selezionare un libro di fiabe da leggere al vostro bambino. Se si seleziona un vecchio classico dalla vostra infanzia o un nuovo preferito non fa alcuna differenza; ciò che conta è come si legge al vostro bambino. La voce dovrebbe essere bassa e rilassante con una qualità di cantilena. Ormai, il vostro bambino dovrebbe essere annuendo nel sonno, come la tua voce conforta finalmente il vostro bambino in un sonno profondo.