Quando il vostro bambino è comportarsi fuori e capricci, è più probabile perché sta avendo problemi articolando i suoi sentimenti. Un bambino che non ha le parole o i mezzi per esprimere se stesso agirà spesso fisicamente fuori come lui si sente. Emozioni positive anche possono trasformarsi in situazioni stressanti. Un bambino che è troppo eccitato potrebbe avere difficoltà calmando. Aiutare il vostro bambino di trovare le parole giuste per esprimere i suoi sentimenti e permettendogli di sentirsi a proprio agio a esprimere le sue emozioni creerà un ambiente più tranquillo e più felice per voi due.
Istruzioni
• Esprimere le proprie emozioni. Lasciando i vostri bambini sapere che cosa si sente quando si sente, voi li aiuterà a capire come esprimere le proprie emozioni e che è OK per esprimere le proprie emozioni.
• Creare un ambiente dove i bambini sono liberi di esprimere le proprie emozioni. Un bambino che sa che è OK per lui sentirsi arrabbiato sarà più probabile per dirti che lui suo arrabbiato, invece di comportarsi fuori quella rabbia. Chiedete al vostro bambino di dirvi come sta ritenendo e incoraggiarlo a essere onesti.
• Mostra ai tuoi figli immagini di volti umani che dimostrano una grande varietà di emozioni. Discutere ogni emozione e a turno, rendendo i volti che mostrano quell'emozione. Questa attività aiuta i bambini a mettere un'etichetta su ciò che si sente.
• Leggere libri con il vostro bambino e discutere come si sentono i personaggi. Chiedi a tuo figlio se lui sa perché il personaggio si sente così e discutere come il carattere esprime i suoi sentimenti.
• Creare un "grafico di sentimenti". Utilizzare un calendario da parete, secco cancellare calendario o disegnare il proprio calendario. Ogni giorno hanno il bambino disegna una faccia per mostrare come si sente.
• Incoraggiate vostro figlio a tenere un diario in cui si può scrivere fuori i suoi sentimenti. Se il vostro bambino non sta scrivendo parole, egli può disegnare immagini nella Gazzetta per dimostrare come si sente.