Break-up sono una parte sfortunata di datazione. Le probabilità sono che la prima persona che è data non sta per essere uno che stai con per il resto della tua vita. Si può passare attraverso più break-up prima di trovare la persona giusta. Le cose si complicano se rompi con qualcuno e, a causa di circostanze fuori dal vostro controllo, avete ancora a vivere con loro. Prevenire la situazione vivente dal diventare troppo teso o stressante da prendere passi a concentrarsi su se stessi ed evitando il confronto.
Lasciare la casa
Trascorrere quanto più tempo possibile fuori della casa per evitare tensioni da sempre troppo alto. Fare una passeggiata in una bella giornata o prendere il tuo libro o il computer portatile al parco e trascorrere qualche ora di prendere aria fresca. In estate un giro in bicicletta attraverso il quartiere ti dà qualche esercizio utile e aumenta le endorfine, che possono aiutare a trattano con il disfacimento. Se il tempo non è favorevole, la palestra o la biblioteca sono opzioni valide dove trascorrere tempo di qualità. Si può anche incontrare qualcun altro, se si è pronti ad andare avanti.
Limiti fissati
Soprattutto subito dopo lo scioglimento, impostare regole che tenervi entrambi a terra. Essere rispettosi e se tu hai voltato pagina, non portare il vostro altro significativo nuovo in casa. Trovare una posizione alternativa per trascorrere del tempo con lui/lei, come a casa sua o in un ristorante. Designare parti specifiche della casa che dovrebbe essere limitato a altra parte. Mentre potrebbe essere stato appropriato per raggiungere a piedi in camera senza bussare mentre eri con il vostro partner, ora è necessario vivere come compagni di stanza e rispettiamo la privacy e hanno cortesia comune.
Comunicazione
Comunicare con il tuo ex. Anche se sei arrabbiato a vicenda o ci sono conflitti irrisolti, vivere insieme richiede di parlare con l'altro di spazi condivisi, soldi e cibo. Non è necessario sedersi a tavola insieme e parlare di quello che hai fatto tutto il giorno, ma discutendo come dividere le bollette, se si desidera condividere le spese di cibo o tenerli separati e quali regole comuni sono circa gli ospiti casuali sono essenziali per una relazione di successo coinquilino.
Concentrarsi su se stessi
Il numero di una persona nella tua vita dovrebbe essere se stessi e se la relazione si staccò da questo concetto, rimettere a fuoco su di esso. Scegli un hobby che hai voluto provare o andare su quel viaggio che sei stato rimandato. Passare più tempo con altre persone nella vostra vita che sono importanti tra cui il tuo migliore amico, genitori e fratelli. Circondati di persone positive che consentono di rimettere a fuoco sullo spostamento in avanti nella vita e guardare al futuro invece di soffermarsi sui problemi che ha provocato la rottura.