Una delle grandi sfide dei rapporti, siano essi con amici, familiari o significativi altri, è rammendo recinzioni una volta che i sentimenti sono stati feriti. Rapporti con forti emozioni coinvolti sono vincolati per provocare occasionalmente i sentimenti feriti. È importante rispettare le percezioni di altra persona e chiedere scusa quando necessario: non prendete l'altra persona scontata. Qualcuno si avvicina dopo aver ferito i suoi sentimenti richiede empatia e rispetto, se si desidera far sentire meglio la persona.
Istruzioni
• Scuso subito quando fai prima contatto con l'altra persona. Farlo solo se sei davvero dispiaciuto e desideri di fare ammenda. Mentire per l'altra persona circa il tuo rimorso non è un buon modo per riparare il rapporto.
• Elaborare il perché che ti dispiace e stato specificamente che cosa hai fatto o detto che ve ne pentirete. Questo aiuta a mostrare la persona che sei sincero e non stanno solo dando delle scuse di coperta alla fine il problema.
• Ascoltare la risposta di altra persona. Si può essere incontrato con rabbia, incredulità, perdono o anche umorismo. Questo dipende dalla persona e cosa ha causato i sentimenti feriti. Una barzelletta presa la strada sbagliata rischia di essere perdonato più veloce di infedeltà. L'altra persona ha bisogno di sentirsi rispettato e apprezzato. Ascolto e cercando di capire la risposta aiuta a ottenere questo risultato.
• Rispondere ai commenti di altra persona ed esprimere ciò che l'altra persona significa per voi. Questo potrebbe significare ribadendo quanto apprezzi amicizia di quella persona o potrebbe significare che dichiara il tuo amore per un altro significativo.
• Indicare quali misure prendete in futuro per evitare di ferire i sentimenti di quella persona e fai del tuo meglio per rispettare tutto ciò che prometti.