Sei in amore, e le cose non potrebbero essere migliore. Poi scopri che il tuo partner si sta muovendo verso l'altro lato del paese. Mentre molti problemi possono sorgere in relazioni a lunga distanza, uno dei problemi più difficili è la solitudine. Quando si sono abituati ad avere qualcuno lì per voi tutto il tempo, può essere straziante per non avere quella spalla a cui appoggiarsi ogni giorno.
Istruzioni
•
Impostare una pianificazione per la comunicazione. Sapendo che si sta per ricevere una telefonata ogni notte alle ore 08.00, un'email ogni mattina o una lettera per posta ogni mercoledì vi aiuterà a mantenere da sentirsi soli. Oltre alla normale comunicazione, piccoli doni sono sempre bello promemoria che sono pensando a vicenda. Lungo-distanza-info ha un suggerimento per fare quei doni più divertente. Far cadere piccoli suggerimenti in email, lettere e telefonate per tutta la settimana su ciò che sarà il regalo. Questi regali non devono essere nulla di straordinario..--le piccole cose possono essere altrettanto importante.
•
Trovare un hobby. Forse si godere di crafting, puzzle, scrittura o sport. Mettere il vostro tempo supplementare in un'attività che ti piace. Se non siete sicuri di quello che ti sarebbe piaciuto, fare una passeggiata attraverso un negozio di artigianato o presso un negozio di hobbistica. Qualcosa c'è destinata a colpire la vostra fantasia! Raccogliendo un hobby può anche aiutare a farvi conoscere nuovi amici. Unisciti a un gruppo di scrapbooking o un campionato di baseball locale. Prendere un corso di scrittura o iscriversi ad un club di gioco. C'è qualcosa là fuori per tutti!
•
Connettiti con gli amici. Si può non essere in grado di uscire a cena con l'amore della tua vita, ma può essere una serata con le ragazze (o ragazzi) la sostituzione perfetta. Il modo migliore per solitudine battaglia è con altre persone. È difficile essere soli quando siete fuori ridendo con gli amici!
•
Adottare un animale domestico. Animali domestici vivono, respirazione compagni che possono aiutare a sentirsi meno soli. Essi si basano su di te, ti amo e sono grandi ascoltatori!
•
Permettete a voi stessi per sentirsi tristi. Quei momenti stanno per accadere. Sarà necessario lasciati a piangere; non cercare di roba i tuoi sentimenti. Ci sono cose che potete fare per contribuire ad alleviare questi sentimenti; ad esempio, QualityHealth.com consiglia di esercizio. Le endorfine rilasciate dall'esercizio sono state indicate per elevare l'umore di una persona.