Quando si dispone di un nuovo bambino non si desidera lasciare che lui/lei fuori dalla vostra vista. Questo è vero anche di notte quando è il momento per andare a letto così lasci dormire il bambino a letto con te. Passano pochi mesi e quando si tenta di convincere il vostro bambino a dormire da solo piangere e piangere. La cattiva abitudine di co-sleeping è stata radicata in vostro figlio e non vogliono dormire da sola. Seguendo alcuni semplici suggerimenti possa aiutare i genitori a insegnare il loro bambino a dormire da sola.
Istruzioni
• Ottenere il vostro bambino usato alla propria camera. Trascorrere del tempo in là durante il giorno mentre il bambino è sveglio. Leggere al bambino e giocare con lui o lei in camera. Fare le cose che rendono il bambino a sentirsi felici. Questo permetterà al bambino di associare quella stanza con felicità e sicurezza. Questo renderà più facile per il bambino alla transizione dalla vostra camera alla propria camera.
• Ottenere il bambino usato per il presepe. Proprio come si desidera che il bambino di abituarsi alla sua camera, si desidera che lui o lei per abituarsi al presepe pure. Posizionare il bambino nel presepe durante il giorno per brevi periodi di tempo. Circondano il bambino con i suoi giocattoli preferiti, animali imbalsamati e coperta. Suonare musica ninna nanna morbida come i giochi del bambino. Consentire al bambino di rendersi conto che il presepe è nulla da temere. Sempre tenere d'occhio il bambino mentre lui o lei gioca nel presepe.
• Quando è il momento per il bambino di andare a dormire, mettere lui o lei in un paio di loro pigiami che recentemente hanno tenuto vicino al corpo o hanno dormito con. Il tuo profumo sulla voce vi conforterà il bambino attraverso la notte.
• Lasciare un baby monitor in camera e controllare rapidamente il bambino ogni volta che piange. Questo aiuterà il bambino a rendersi conto che non sei lontano. Se necessario, prendere il bambino fuori del presepe e scuoterla per dormire. Il bambino deve sapere che se hanno bisogno di te, sarà lì. Come passano le notti, la quantità di tempo tra grida otterrà probabilmente più a lungo.
• Assicuratevi che il bambino confortevole come può essere. Tenere la camera buia e tranquilla e ad una temperatura moderata. Riprodurre musica soft per cullare loro per dormire. Essi possono anche rispondere bene a rumore bianco, che è un suono ripetitivo come un rubinetto in esecuzione o il ronzio di un ventilatore.
Consigli & Avvertenze
- Essere coerenti. Anche se può essere faticoso di alzarsi e andare alla camera di un bambino ogni volta che lui o lei piange, sarà valsa la pena. Non rinunciare e lasciare che il bambino dormire con te, ma essere coerente con la routine.
- Mentre si consente al bambino di giocare nella loro camera durante il giorno, mai lasciare lui o lei incustodito.
- Quando si stabiliscono il bambino nella sua culla mettere lui o lei sulla loro parte posteriore per ridurre il rischio di SIDS (morte improvvisa).