Forse imballato per week-end hotel soggiorni e due notti campeggio viaggi nel passato, ma nessun viaggio notturno si prepara per un imminente degenza in ospedale partorire. Preparando per il travaglio e il parto è spesso snervante per una madre in attesa..--soprattutto se è la prima volta che lo stai facendo. La valigia in anticipo possa contribuire ad alleviare la mente e uno meno motivo di preoccupazione quando il grande giorno si avvicina e senza preoccupazioni.
Elementi pre-Labor
Proprio come si farebbe per qualsiasi soggiorno di ospedale, avrai bisogno di imballare le vostre informazioni di assicurazione sanitaria e un documento di identità. Portare una copia di qualsiasi scartoffie di pre-registrazione da ospedale, copie del vostro piano di nascita scritta e qualche soldo per il parcheggio e distributori automatici. Confezione una veste grande, accogliente, calzini e pantofole da indossare con il vostro abito dell'ospedale. Nel caso in cui il tuo lavoro progredisce lentamente, pack un paio distraendo gli articoli di intrattenimento come riviste di gossip. Portare un bambino libro e penne supplementare in modo è possibile registrare una voce poco prima che il bambino arriva. Un lettore MP3 completamente caricato, caricato con una playlist calma dovrebbe fornire un po' di conforto durante il travaglio. Aggiungere il caricabatterie del telefono cellulare nel caso in cui il telefono è basso il succo quando l'acqua si rompe. Si potrebbe anche bisogno di mentine per l'alito in caso di vomito durante il travaglio, suggerisce l'associazione americana di gravidanza, come pure la caramella dura per bocca asciutta.
Elementi del tuo Partner
Il vostro partner potrebbe scegliere di preparare la propria valigia, ma se egli non, aggiungere un paio di cose alla vostra borsa per garantire che puo ' stare al tuo fianco invece di correre a casa per le cose essenziali. Pacchetto lui un completo cambio di vestiti, uno spazzolino da denti, un caricabatterie del cellulare e una macchina fotografica per documentare l'evento. Aggiungere qualche snack non deperibili come barrette di muesli e imbottigliato acqua; Tu non dovresti mangiare appena prima del lavoro, ma avendo cibo da lato significa che il vostro partner e la famiglia non deve lasciare il vostro lato per visitare la caffetteria. Massaggio durante il parto può alleviare alcuni dei vostri doglie, osserva il March of Dimes, così pack qualche lozione o olio se desiderate il vostro partner per provare a dare un massaggio. Pack un costume da bagno per il vostro partner se si prevede di avere un parto in acqua.
Articoli post-Labor
Mentre l'ospedale rischia di fornire alcune delle cose avrai bisogno dopo lavoro come assorbenti e crema per capezzoli, ma è saggio per il confezionamento di entrambi questi elementi nel caso in cui non l'ospedale. Confezione di diverse coppie di grande biancheria intima, camicia da notte, alcuni reggiseni di professione dinfermiera, coppette assorbilatte e due abiti sciolti da indossare dopo la consegna e tornando a casa. Un vestito di maternità morbido o un accogliente maglione e pantaloni della tuta sarà molto più comodi di un paio di jeans stretti. Anche le confezioni di uno spazzolino da denti, dentifricio e vostri prodotti essenziali come shampoo e lozioni senza odori forti; lasciare a casa il tuo profumo. Dal momento che i neonati imparano a riconoscere l'odore della loro madre entro i primi giorni, secondo Children Hospital di Boston, lasci il vostro bambino acquisire familiarità con il tuo odore naturale invece di profumi artificiali, pesanti.
Per il bambino
Riservare un po' di spazio nella vostra borsa per le necessità del neonato. Pack diversi pannolini neonati e un contenitore di salviette; l'ospedale dovrebbe fornire alcuni, ma come imparerete presto, è sempre utile avere alcune delle vostre provviste pannolini su mano solo nel caso. Il vostro bambino avrà bisogno anche una maglietta o due, un vestito di tornare a casa, Babbucce, calzini e un cappello. Portare una coperta di ricezione per mantenere caldo, come pure una stamina se il tempo è freddo. Se hanno parecchie coperte che hanno un significato..--come mano dalla tua infanzia, o lavorati a mano coperte fatte da amici..--portare un paio di utilizzare in tempi diversi. Ogni cambiamento di coperta è un'opportunità per un nuovo servizio fotografico. Si dovrebbe anche avere un seggiolino per auto installato sul sedile posteriore della tua auto con il tempo che il vostro sacchetto di ospedale è imballato.