Danza è sempre stata parte integrante della cultura hip-hop dalle sue origini nel block party di New York fino ai giorni nostri quando essa detiene un'egemonia vicino più di musica pop. Danza hip-hop è energica, creativa e libera. L'idea principale è sempre a incarnare l'energia della musica e valorizza la tua roba migliore. Molti stili di danza hip-hop, come la break dance, in primo luogo ha ottenuto l'esposizione nazionale negli anni 1980 e ' 90.
Break Dance
Forse lo stile di danza più ampiamente associato con l'hip hop, break dance ha iniziato nei primi anni 1970 a New York City, ma ha cominciato a guadagnare il riconoscimento a livello nazionale nel 1980. Hip-Hop ha provenuto nei partiti blocco del South Bronx e Harlem, dove il MC sarebbe mescolare e graffiare il record da due giradischi mentre rima sopra il beat. Break Dance è stato inventato presso le stesse parti, quando il B-boys e B-girls dovrebbe affrontare e ballare in modo competitivo, con individui e squadre tutti cerca di One-Up uno altro. Break Dance è uno stile di forma libera, creativo e atletico, dove i ballerini tenta di impressionare la folla con mosse acrobatiche come in equilibrio su una mano o filatura sul terreno. Oggi la cultura B-boy è vivo e vegeto e ha ricevuto il riconoscimento mainstream in film come "You Got servito."
La danza di martello
La danza di martello notoriamente è apparso nel video musicale per il famosissimo gioco di MC Hammer 1990 "U non può toccare questo." La danza è tutto sui pantaloni: si non può martello danza senza pantaloni hammer. Pantaloni Hammer sono essenzialmente paracadute pantaloni: pantaloni ultra-larghi, colorato, leggero quel lembo intorno quando si agita le gambe. La danza di martello coinvolge una complicata serie di salti, rotazioni e tuffi destinati a tenere i pantaloni in movimento. Dopo "U non può toccare questo," la carriera di Hammer ha entrato nel declino come il mondo hip-hop che si rivolse a più scuro, rime più complesse e batte da MCs come Dr. Dre, Tupac e Biggie e gruppi come il Wu-Tang Clan, Gang Starr e Mobb Deep.
Rimbalzo
Hip-hop, come altre forme di musica e danza, ha una forte tradizione di scene locali con uno stile e un carattere unico in un certo luogo. Rimbalzo musica e danza esiste solo in Louisiana, soprattutto nei pressi di New Orleans. Rimbalzo ha avuto origine nel 1990 e divenne rapidamente il cuore della scena hip-hop di New Orleans. Rimbalzo è basato sui battiti bottino rapido, ripetitivo, e la danza mantiene tutto il corpo, soprattutto le gambe, in fulmine veloce ma movimento fluido. Chiamata e risposta è una parte centrale di rimbalzo e la MC chiama testi e danze per la folla di ripetere. Un affascinante e unico sottoinsieme di rimbalzo chiamato "Sissy rimbalzo" viene eseguito da MCs maschio gay per un pubblico prevalentemente femminile. Alle esposizioni rimbalzo sissy, donne salire sul palco intorno il MC, scendere sul pavimento e scuotere ciò che abbiamo. Oggi il rimbalzo è fiorente e sta cominciando a ottenere l'attenzione nazionale.