Per i più piccoli di imparare a camminare, salire e correre con un'andatura costante fra le età di 18 mesi e 3 anni. Poiché queste pietre miliari incorporano molta attività fisica con poca esperienza, per i più piccoli hanno bisogno guida e la supervisione fino a quando non si può imparare a muoversi in modo indipendente.
Camminando con i più piccoli
Prendendo un bambino su una passeggiata quotidiana è un ottimo esercizio per tutti i soggetti coinvolti. Camminare è un'abitudine che per i più piccoli dovrebbero iniziare non appena possono prendere passi. Tenere la mano del bambino durante l'assunzione di passi lenti per fargli vedere come mettere un piede davanti a altro mantenendo equilibrio. Regolarmente a piedi con il bambino all'interno o in zone sicure all'aperto per brevi periodi di tempo. Questo aiuterà il bambino a guadagnare fiducia in modo che il passo successivo è il cammino indipendente. Tenere sempre la mano del vostro bambino in luoghi pubblici.
Mano ed esercizi di coordinazione occhio
Queste attività fisiche sono importanti in quanto insegnano un bimbo come catturare e come iniziano a nutrirsi di lui o lei stessa. Lanciare una palla morbida direttamente verso le mani del bambino e incoraggiare il bambino a prendere la palla. Incoraggiare il bambino a lanciare la palla indietro. Un'altra attività consiste nell'impostare il morso-graduate spuntini a portata di armi del bambino e del mime mangiare. Mostrare ai ragazzi come tendere la mano, prendere la merenda e posizionare nella sua bocca. Raccogliere i giocattoli piccoli non scivoloso e insegnare un bambino come mettere adesivi su carta sono tutti modi per aumentare le capacità motorie che per i più piccoli hanno bisogno per il loro sviluppo. Ricordarsi che molte di queste attività includono piccoli oggetti che possono essere soffocamento per i bambini piccoli. Supervisione di conseguenza e non permettere che un bambino gioca da solo con piccoli oggetti.
Attività in acqua
Maggior parte dei bambini amano bagnetto e giocare nelle piscine poco profonde. Giocattoli e bolle sono divertenti gli incentivi a favore di giochi d'acqua. Garantire che l'acqua è poco profonda e calda e disinnestare i tubi e rubinetti, una volta che l'acqua è stato versato. Introdurre queste attività per i bambini che temono l'acqua lentamente, nel corso del tempo. Giochi d'acqua sono un buon esercizio fisico per i più piccoli e offre una grande opportunità per insegnare la sicurezza dell'acqua. Precauzioni includono mantenendo la testa del bambino sopra l'acqua, stare lontano da tubi e rubinetti per non rischiare ustioni e non sovra-riempimento della piscina o vasca. Utilizzare dispositivi di galleggiamento e non lasciare mai bambini da soli in o vicino all'acqua.
Ballando con Todders
I bambini hanno bisogno di essere attivo, non appena cominciano a rotolare intorno o strisciare. Maggior parte dei bambini amano la musica e hanno una naturale tendenza a muoversi al ritmo. Musica veloce con un battito forte è un grande genere di suono per i più piccoli che vogliono ballare. Dare ai bambini uno spazio sicuro per muoversi e mettere via fragili. Ballare e sorridere al fianco di bambini per incoraggiarli. Gruppi di danza e lezioni sono disponibili nella maggior parte delle Comunità o centri ricreativi per poco o nessun costo.