Durante il primo anno di vita di un neonato, egli andrà attraverso una varietà di cambiamenti fisici come egli impara a utilizzare e sviluppare i suoi piccoli muscoli. I genitori dovrebbero impegnarsi loro bambino in attività fisica in tutte le fasi del suo sviluppo. In questo modo incoraggerà l'acquisizione delle abilità motorie fondamentali. Attività fisiche non solo promuovono lo sviluppo di queste abilità motorie, ma hanno anche gettare le basi per uno stile di vita fisicamente attivo.
Tempo del tummy
Dal momento che i bambini passano così tanto tempo posa sulle loro spalle, tempo del tummy è importante lavorare nella vostra routine quotidiana. Essere sicuri di dare il vostro bambino su una superficie piana, pulita e sicura per almeno pochi minuti più volte al giorno. Lei non può, come tempo di pancia in un primo momento, ma lei aiuterà a imparare a sollevare la testa, e alla fine lei sarà in grado di spingere se stessa verso l'alto dal pavimento. Entrambe queste azioni sono importanti per il suo sviluppo fisico. Incoraggiare il bambino disteso sul pavimento con lei e mostrando il suo un giocattolo colorato o chiamando il suo nome. Questo verrà chiesto di sollevare il mento e rafforzare i muscoli nel suo collo. Mai posto bambino sulla sua pancia per dormire, però, come questo potrebbe aumentare il rischio di sindrome di morte infantile improvvisa (SIDS).
Raggiungere e afferrare
Quando il bambino è nato, la mano sarà appallottolata in un pugno stretto. Dopo poche settimane, egli comincerà a capo automaticamente la mano intorno gli oggetti inseriti nel suo palmo. Poco dopo, lui inizia usando entrambe le mani per tirare un oggetto verso di lui. Di 6 o 7 mesi, il vostro bambino sarà diventato abbastanza abile a raggiungere e afferrare. Incoraggiare questo sviluppo dandogli una varietà di oggetti con cui giocare. Sono giocattoli che possono essere contenuti nel palmo della sua mano, così come quelli che richiedono due mani per tenere. Sperimentare con diverse forme e dimensioni. Offrirgli una palla rotonda o un cubo morbido. Posto oggetti alle distanze varianti in modo che egli deve raggiungere per prenderli. Posizionamento di oggetti sul lato il vostro bambino lo costringerà a trasformare il suo corpo per raggiungerli.
La ricerca per indicizzazione
Come il tuo bambino inizia prima a gattonare, lei molto probabilmente verranno sperimentate con diversi tipi di movimento in avanti. Lei può spingere le mani contro il pavimento e scoot indietro, spingere i piedi contro il pavimento o calci i suoi piedi e atterrare sul suo viso. È importante per consentirle di esplorare queste gamme differenti di movimento. Consentire al bambino a gattonare su una varietà di superfici di sicuro. Posizionare i cuscini sul pavimento, portarla in una zona erbosa nel parco o darle una leggera salita a salire.
A piedi
Una volta che il vostro bambino ha guadagnato un controllo adeguato della parte superiore del suo corpo, egli sarà pronto a muovere i primi passi. Egli starà con i suoi piedi divaricate, gambe leggermente accovacciata, pancia sporgente e alta di armi. Questa posizione fornisce una base d'appoggio per l'escursionista inesperto. Le braccia tese saranno non solo aiutarlo a raggiungere l'equilibrio, ma si stabilizzano la parte superiore del suo corpo, così egli può concentrarsi sul controllo la metà inferiore del suo corpo. Perché non ha sufficiente equilibrio per stare su una gamba sola per molto tempo, egli rapidamente sbattere il piede sollevato giù e prendere breve, toddling passaggi. Dargli un sacco di zone sicure da calpestare a casa. Egli dovrebbe essere in grado di navigare tutti i tipi di pavimentazione. A piedi nudi è la migliore per camminare al coperto. Una volta che è stabile sui suoi piedi, vestirlo in scarpe morbide, flessibili e permettergli di camminare fuori sull'erba.