Così la luna di miele è finita. Il corteggiamento romantico degno di una trama di Telenovela è giunta al termine..--o così si pensa. Solo perché sei sposato non significa che la scintilla deve estinguere. La chiave per un matrimonio sano, felice e onesto è comunicazione aperta con il vostro partner. Secondo Amy Bellows, pH.d. di Psych centrale, "la comunicazione è la Malta che tiene una relazione insieme..--Se si rompe, il rapporto si sgretola." Partecipare alle attività insieme che rafforzeranno il legame che si ha disegnato insieme in primo luogo. Lavorare sull'apertura le linee di comunicazione è qualcosa che è vantaggioso per ogni matrimonio.
Data di notte
Ammettiamolo: vita può gettare un sacco il tuo modo. Se lasci le attività quotidiane e lo stress si consumano, si può involontariamente scostare il vostro matrimonio. È necessario rendere il tempo per l'altro, non importa cosa. Se avete impegni, assicuratevi di mettere da parte almeno una sera alla settimana per "notte di data". Se avete bambini, assumere una babysitter o avere i tuoi genitori a guardarli. Non ci sono scuse. Il matrimonio dovrebbe essere una delle vostre priorità, se non la vostra priorità numero 1. Cambiare i piani di ogni settimana. Non rispondere a eventuali chiamate telefoniche (a meno che sia un'emergenza assoluta) o testo chiunque. La chiave qui è quello di trascorrere del tempo con il vostro partner e parlare di quello che sta succedendo nella vostra vita. Domande coinvolgenti uno da altro. Prendete il tempo di essere emotivamente solidale su qualunque cosa è preoccuparsi o riguardanti lei. Chiedigli come sta ritenendo. Chiedi a lei come è possibile farla più felice. Non sai quello che vuole, a meno che tu chiedi. Questo rituale settimanale contribuirà ad arricchire il tuo matrimonio per anni a venire.
Tempo di coccole
Prendetevi del tempo ogni sera prima di addormentarsi a restare a letto con il vostro coniuge, metti le braccia intorno a loro e parla candidamente la giornata. Toccare con amore il vostro partner (passandosi le dita tra i capelli, accarezzando il suo braccia, ecc.) serve come una forma di comunicazione non verbale che aiuta i due di voi connettersi. Questo non è il momento di discutere, lamentarsi o criticare il vostro partner per qualcosa che non ha fatto. Prendendo il tempo per collegare tutti i giorni, il vostro legame rimarrà forte e vi aiuterà a resistere a qualsiasi vita getta il vostro senso. Discutere che cosa amate uno di altro e cosa pensi che i punti di forza sono in coppia. Parlare del perche ' ti sono grato per il vostro partner e che cosa significhi per voi. Mantenere una linea di comunicazione aperta permette più profonda comprensione di uno altro, che può portare a un matrimonio felice e permanente.
Nuove attività
Iniziando una nuova attività insieme possa contribuire a rafforzare il vostro coniugale linee di comunicazione. Scegli un'attività che nessuno di voi è a conoscenza; in questo modo, può essere una crescente e processo di apprendimento per entrambi. Ad esempio, se avete sempre voluto cuocere dessert gourmet, perché non farlo per una classe di cottura? Lavorare insieme per cuocere gustose prelibatezze fornirà un divertente atmosfera e un sacco di tempo per parlare. Meglio di tutti, avrete cibo squisito per condividere una volta che hai finito. Se non siete interessati agli affari domestici, prendere un nuovo sport, come sci, pattinaggio su ghiaccio o immersioni subacquee. Entrando nell'ignoto con il vostro partner rafforzerà il vostro legame e più che probabile che vi fornirà un sacco di incidenti umoristici a guardare indietro su e ridere. Essere avventurosi. Stagnanti e viziati matrimoni non hanno un'alta probabilità di successo a lungo termine.