Si potrebbe sentire disorientati quando il vostro teen scoppia a piangere, ma piangere è la risposta naturale del corpo alle emozioni come lo stress e tristezza. Prima di fare luce di lacrime tuoi ragazzi o soffocare lei con domande di "Ciò che è sbagliato?" si consiglia di prendere un approccio più dolce. Il vostro teen potrebbe essere necessario solo gridare di tanto in tanto e si può aiutare o ostacolare il processo. Finchè gridante intaccature non sono un evento regolare, potete essere certi che avete un adolescente normale - ed emotivo - sulle mani.
Misurare il vostro coinvolgimento
Chiunque abbia mai sentito "Leave me alone!" quando si avvicina un adolescente turbato sa che è un affare complicato. È necessario valutare quanto coinvolgimento tuo figlio adolescente vuole da voi. Se notate che il vostro piangere giovani, evitare di chiedere "Che cosa è sbagliato?" dal tuo figlio adolescente potrebbe immediatamente andare sulla difensiva o sentirsi in imbarazzo. Invece, semplicemente il check-in e chiedere se c'è qualcosa che potete fare per aiutare. Questo dimostra che rispettino emozioni tuoi ragazzi e sono lì come una mano..--ma solo se ha bisogno del tuo aiuto. In caso contrario, è bene farsi scarse.
Contatto fisico
Non devi essere appiccicoso con il vostro teen quando lei sta piangendo, ma un abbraccio veloce può sicuramente aiutare. Il vostro teen potrebbe essere necessario il contatto fisico per sentirsi meglio e può aiutare a sentirsi più vicini a lei. Se lei si allontana, non prenderla sul personale. Invece, hai fatto il tuo dovere per comunicare il vostro teen che si cura.
Non minare
Dr. psicologo Sarb Johal mette in guardia contro minando motivi tuoi ragazzi per piangere. Mentre una lotta con gli amici o un povero segno su una prova potrebbe non sembrare un grosso problema per voi, può essere abbastanza sconvolgente per i tuoi figli. Piuttosto che eliminino le sue ragioni, usarlo come scusa per comunicare con il vostro teen su come egli può cambiare in futuro, suo percorso senza sentenza. Se è arrabbiato per un marchio nella scuola, offrono a studiare fino a tardi o ottenere un tutor. Se ha lavorato sui suoi amici, aiutarlo a discutere soluzioni ai suoi problemi. Assicurarsi che il vostro teen sa che tu rispetti le sue ragioni per piangere, anziché minare la loro come poco importante a voi.
Dare spazio
Dopo aver dato un abbraccio e vedere cosa può fare per aiutare il vostro teen, è il momento di dare un po' di spazio. Non sopraffaccia lei con soffocamento contatto fisico o costantemente il check-in quando lei sta piangendo. Infatti, osserva MondoBenessereBlog che piangere può essere utile..--aiuta a liberare le emozioni, abbassare lo stress e anche eleva l'umore. Le probabilità sono che sarà di breve durata e il vostro teen sarà presto tornare alla normalità.
Segnali di pericolo
Ci sono differenze serie fra l'occasionale jag gridante e teenage depression. Se la tristezza del vostro teen è accompagnata da altri sintomi, come un ritiro dalle attività sociali, non preoccuparsi di niente e di nessuno, isolamento, autolesionismo, sonno problemi e drastici cambiamenti nell'aspetto fisico, potrebbe essere i segni della depressione teen, avverte FamilyDoctor.org. Parlare con il medico di famiglia per ricevere un rinvio per una salute mentale professionale nella vostra zona.